Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / ANTROPOMOTORIKA
| Naziv predmeta: | ANTROPOMOTORIKA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 861 | Obavezan | 1 | 6 | 3+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | |
| Ciljevi izučavanja predmeta | |
| Ishodi učenja | |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | |
| Metod nastave i savladanja gradiva |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.- II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 6 kredita x 40/30=8 sati i 0 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 3 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
8 sati i 0 minuta x 16 =128 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 8 sati i 0 minuta x 2 =16 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30=180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 36 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 128 sati i 0 minuta (nastava), 16 sati i 0 minuta (priprema), 36 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | |
| Konsultacije | |
| Literatura | |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / PLESOVI
| Naziv predmeta: | PLESOVI |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 863 | Obavezan | 1 | 6 | 3+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Cilj ovog predmeta je estetsko oblikovanje različitih oblika i kretanja i njihovo povezivanje u konkretne narodne i društvene plesove, upoznavanje s metodskim postupcima obučavanja osnovnih elemenata tehnike narodnih, društvenih, sportskih i umjetničkih plesova. |
| Ishodi učenja | Ovlada teorijsko-motoričkim znanjima i vještinama plesova, osnovnim oblicima kretanja i elementima tehnike plesova, odabranim narodnim, društvenim i dječjim plesovima i osnovnom postavkom plesne koreografije. |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Doc. dr Marina Vukotić |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Predavanja, praktična predavanja, vježbe, kolokvijum, priprema za ispit. |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Istorijski razvoj plesa. + PP +V I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Značaj i uloga muzike u nastavi fizičkog vaspitanja + PP + V II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Plesni sadržaji u nastavnim planovima i programima . + PP + V III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Međusobni odnosi notnih vrijednosti + PP + V IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Ritam. Nepravilne tonske grupe. Ritmički oblici + PP +V V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- Kolokvijum I VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- Etnokoreološke zone VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Elementi i tehnike plesa i njihovo estetsko oblikovanje. + PP +V VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Narodni plesovi, u nastavi fizičkog vaspitanja ,njihov značaj i čuvanje. + PP + V IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Oblici tipovi, varijante, stilovi i muzička pratnja narodnih plesova. + PP + V X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Didaktički principii metode u nastavi plesova+ PP + V XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- Plesne strukture narodnih igara dinarske zone (Crmničko kolo, Zetko kolo) XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- Značaj njegovanja narodnog plesa u radu sa djecom. + PP + V XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- Značaj njegovanja narodnog plesa u radu sa djecom. + PP + V XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- Kolokvijum II XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | U semestru: Nastava i završni ispit: (8 sati) x 16 = 128 sati Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 2 x (8 sati) = 16 sati Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30 = 180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 - 30 sati. Struktura opterećenja: 128 sati (nastava) + 16 sati (priprema) + 30 sati (dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 6 kredita x 40/30=8 sati i 0 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 3 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
8 sati i 0 minuta x 16 =128 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 8 sati i 0 minuta x 2 =16 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30=180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 36 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 128 sati i 0 minuta (nastava), 16 sati i 0 minuta (priprema), 36 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Nedjeljno: 6 kredita x 40/30 = 8 sati Struktura: 1 sati predavanja 4 sati vježbi 3 sati individualnog rada studenta (priprema za laboratorijske vježbe, za kolokvijume, izrada domaćih zadataka) uključujući i konsultacije |
| Konsultacije | ponedeljkom od 13 do 14 časova |
| Literatura | Jocić, D. (2009) . Teorija i metodika plesa. FSFV. Beograd Koturović, B. A. Marinović (1982) narodne igre Jugoslavije, NIŠRO „Jež“ Beograd |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Oblici provjere znanja i ocjenjivanje: - Angažovanost u nastavi 5 poena - Tri kolokvijuma po 15 poena - Završni ispit 50 poena Prelazna ocjena se dobija ako se kumulativno sakupi 51 poen |
| Posebne naznake za predmet | Nema |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / PLESOVI
| Naziv predmeta: | PLESOVI |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 863 | Obavezan | 1 | 6 | 3+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Cilj ovog predmeta je estetsko oblikovanje različitih oblika i kretanja i njihovo povezivanje u konkretne narodne i društvene plesove, upoznavanje s metodskim postupcima obučavanja osnovnih elemenata tehnike narodnih, društvenih, sportskih i umjetničkih plesova. |
| Ishodi učenja | Ovlada teorijsko-motoričkim znanjima i vještinama plesova, osnovnim oblicima kretanja i elementima tehnike plesova, odabranim narodnim, društvenim i dječjim plesovima i osnovnom postavkom plesne koreografije. |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Doc. dr Marina Vukotić |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Predavanja, praktična predavanja, vježbe, kolokvijum, priprema za ispit. |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Istorijski razvoj plesa. + PP +V I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Značaj i uloga muzike u nastavi fizičkog vaspitanja + PP + V II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Plesni sadržaji u nastavnim planovima i programima . + PP + V III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Međusobni odnosi notnih vrijednosti + PP + V IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Ritam. Nepravilne tonske grupe. Ritmički oblici + PP +V V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- Kolokvijum I VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- Etnokoreološke zone VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Elementi i tehnike plesa i njihovo estetsko oblikovanje. + PP +V VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Narodni plesovi, u nastavi fizičkog vaspitanja ,njihov značaj i čuvanje. + PP + V IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Oblici tipovi, varijante, stilovi i muzička pratnja narodnih plesova. + PP + V X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Didaktički principii metode u nastavi plesova+ PP + V XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- Plesne strukture narodnih igara dinarske zone (Crmničko kolo, Zetko kolo) XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- Značaj njegovanja narodnog plesa u radu sa djecom. + PP + V XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- Značaj njegovanja narodnog plesa u radu sa djecom. + PP + V XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- Kolokvijum II XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | U semestru: Nastava i završni ispit: (8 sati) x 16 = 128 sati Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 2 x (8 sati) = 16 sati Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30 = 180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 - 30 sati. Struktura opterećenja: 128 sati (nastava) + 16 sati (priprema) + 30 sati (dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 6 kredita x 40/30=8 sati i 0 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 3 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
8 sati i 0 minuta x 16 =128 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 8 sati i 0 minuta x 2 =16 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30=180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 36 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 128 sati i 0 minuta (nastava), 16 sati i 0 minuta (priprema), 36 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Nedjeljno: 6 kredita x 40/30 = 8 sati Struktura: 1 sati predavanja 4 sati vježbi 3 sati individualnog rada studenta (priprema za laboratorijske vježbe, za kolokvijume, izrada domaćih zadataka) uključujući i konsultacije |
| Konsultacije | ponedeljkom od 13 do 14 časova |
| Literatura | Jocić, D. (2009) . Teorija i metodika plesa. FSFV. Beograd Koturović, B. A. Marinović (1982) narodne igre Jugoslavije, NIŠRO „Jež“ Beograd |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Oblici provjere znanja i ocjenjivanje: - Angažovanost u nastavi 5 poena - Tri kolokvijuma po 15 poena - Završni ispit 50 poena Prelazna ocjena se dobija ako se kumulativno sakupi 51 poen |
| Posebne naznake za predmet | Nema |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / SKIJANJE
| Naziv predmeta: | SKIJANJE |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 868 | Obavezan | 5 | 6 | 3+3+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | |
| Ciljevi izučavanja predmeta | |
| Ishodi učenja | |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | |
| Metod nastave i savladanja gradiva |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.- II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 6 kredita x 40/30=8 sati i 0 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 3 vježbi 2 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
8 sati i 0 minuta x 16 =128 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 8 sati i 0 minuta x 2 =16 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30=180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 36 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 128 sati i 0 minuta (nastava), 16 sati i 0 minuta (priprema), 36 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | |
| Konsultacije | |
| Literatura | |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / KOREKTIVNA GIMNASTIKA
| Naziv predmeta: | KOREKTIVNA GIMNASTIKA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 910 | Obavezan | 5 | 3 | 2+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | |
| Ciljevi izučavanja predmeta | |
| Ishodi učenja | |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | |
| Metod nastave i savladanja gradiva |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.- II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 3 kredita x 40/30=4 sati i 0 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 1 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
4 sati i 0 minuta x 16 =64 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 4 sati i 0 minuta x 2 =8 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 3 x 30=90 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 18 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 64 sati i 0 minuta (nastava), 8 sati i 0 minuta (priprema), 18 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | |
| Konsultacije | |
| Literatura | |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / METODIKA ANTROPOMOTORIKE
| Naziv predmeta: | METODIKA ANTROPOMOTORIKE |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 2435 | Obavezan | 2 | 6 | 3+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za prijavljivanje i slušanje predmeta. |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Cilj ovog predmeta je upoznavanje studenata sa metodikom antropomotorike. Metodika antropomotorike je fundamentalna antropomotorička disciplina, čiji je osnovni predmet izučavanja razvoj motoričkih sposobnosti i motoričkih znanja, metodika razvijanja motoričkih sposobnosti i motoričkih znanja (odnosno trening motoričkih sposobnosti i znanja) i eksploatacija funkcionalno-motoričkih potencijala čovjeka tokom njegovog tjelesnog vježbanja, koje se može realizovati iz zdravstvenih, rekreativnih i sportskih razloga. |
| Ishodi učenja | 1. Povezuje teoretska i praktična znanja o razvoju motoričkih sposobnosti čovjeka 2. Primjenjuje teoretska i praktična znanja o razvijanju motoričkih sposobnosti čovjeka 3. Samostalno modeluje, priprema i praktično realizuje program tjelesnog vježbanja u odnosu na uzrast, pol i individualne sposobnosti vježbača 4. Kreativno prilagođava i unapređuje metodske postupke u razvijanju motoričkih sposobnosti, adekvatne polu, uzrastu, zdravstvenom i sportskom statusu vježbača 5. Primjenjuje funkcionalno-motoričko-morfološku dijagnostiku 6. Prepoznaje fundamentalne pojmove u području wellness-a i fitness-a, i primjenjuje njihove programe, namijenjene transformaciji različitih dimenzija antropološkog statusa. |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | prof. dr Kemal Idrizović |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Teoretska i praktična predavanja, vježbe, hospitavanja i konsultacije. |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Osnovne postavke metodike povećanja motoričkih sposobnosti; I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Razvoj i metodika povećanja snage; II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Metodika povećanja maksimalne i brzinske snage i izdržljivosti u snazi; III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Razvoj i metodika povećanja brzine; IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Razvoj i metodika povećanja izdržljivosti; Razvoj i metodika povećanja fleksibilnosti; V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- Kolokvijum I; VI nedjelja, vježbe - Kolokvijum I; VII nedjelja, pred.- Razvoj i metodika povećanja koordinacije, ravnoteže i preciznosti; VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Zagrijavanje i hlađenje u sportu i fitness-u; VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Kondicioni programi za sportiste i rekreativce; IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Wellness; X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Fitness; XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- Sportski i rekreativni fitness programi; XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- Kolokvijum II; XIII nedjelja, vježbe - Kolokvijum II; XIV nedjelja, pred.- Fitness programi za djecu; XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- Rekapitul. nast. sadržaja prezentovanih u toku semestra kroz teoret., prakt. predavanja i vježbe. XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | Nedjeljno 6 kredita x 40/30 = 8 sati Struktura: 2 sata teoretskih predavanja 1 sat praktičnih predavanja 2 sata vježbi 3 sata samostalnog rada, uključujući konsultacije U toku semestra Nastava i završni ispit: 8 X 16 = 128 sati Neophodne pripreme prije početka semestra (administracija, upis, ovjera) 2 x (sati) = 16 sati Ukupno opterećenje za predmet 6x30 = 180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 36 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmeti) Struktura opterećenja: 128 sata (Nastava) + 16 sati (Priprema) + 36 sati (Dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 6 kredita x 40/30=8 sati i 0 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 3 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
8 sati i 0 minuta x 16 =128 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 8 sati i 0 minuta x 2 =16 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30=180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 36 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 128 sati i 0 minuta (nastava), 16 sati i 0 minuta (priprema), 36 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Studenti su obavezni da pohađaju nastavu i vježbe. |
| Konsultacije | Ponedjeljak, 11:30h |
| Literatura | Idrizović, K. (2018). Metodika antropomotorike. Univerzitet Crne Gore. Idrizović,Dž.,Idrizović,K.(2001). Osnovi antropomotorike.Univerzitet Crne Gore. Idrizović, K. (2010). Atletika I i II. Univerzitet Crne Gore. Zatsiorsky, V., Kraemer, W. (2006). Science and Practice of Strength Training (2nd ed.). Human Kinetics, Inc. Foran, B. (2001). High-performance sports conditioning. Human Kinetics, Inc. Puleo, J., & Milroy, P. (2009). Running Anatomy. Human Kinetics, Inc. Nićin,Đ.(2003). Fitness. Univerzitet »Braća Karić». |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | - Isticanje u toku predavanja i vježbi 10 poena. - Kolokvijumi 40 poena. - Završni ispit 50 poena. - Prelazna ocjena se dobija ako se kumulativno sakupi najmanje 51 poen. |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena | U procesu nastave predmeta Metodika antropomotorike, pored klasičnih organizaciono metodskih oblika rada, koriste se još i savremeni (samostalni, grupno-samostalni, organizacioni, samostalni i grupno samostalno heuristički), kao i niz drugih specifičnih, konvencionalnih i nekonvencionalnih organizaciono metodskih oblika rada. |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / METODIKA ANTROPOMOTORIKE
| Naziv predmeta: | METODIKA ANTROPOMOTORIKE |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 2435 | Obavezan | 2 | 6 | 3+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za prijavljivanje i slušanje predmeta. |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Cilj ovog predmeta je upoznavanje studenata sa metodikom antropomotorike. Metodika antropomotorike je fundamentalna antropomotorička disciplina, čiji je osnovni predmet izučavanja razvoj motoričkih sposobnosti i motoričkih znanja, metodika razvijanja motoričkih sposobnosti i motoričkih znanja (odnosno trening motoričkih sposobnosti i znanja) i eksploatacija funkcionalno-motoričkih potencijala čovjeka tokom njegovog tjelesnog vježbanja, koje se može realizovati iz zdravstvenih, rekreativnih i sportskih razloga. |
| Ishodi učenja | 1. Povezuje teoretska i praktična znanja o razvoju motoričkih sposobnosti čovjeka 2. Primjenjuje teoretska i praktična znanja o razvijanju motoričkih sposobnosti čovjeka 3. Samostalno modeluje, priprema i praktično realizuje program tjelesnog vježbanja u odnosu na uzrast, pol i individualne sposobnosti vježbača 4. Kreativno prilagođava i unapređuje metodske postupke u razvijanju motoričkih sposobnosti, adekvatne polu, uzrastu, zdravstvenom i sportskom statusu vježbača 5. Primjenjuje funkcionalno-motoričko-morfološku dijagnostiku 6. Prepoznaje fundamentalne pojmove u području wellness-a i fitness-a, i primjenjuje njihove programe, namijenjene transformaciji različitih dimenzija antropološkog statusa. |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | prof. dr Kemal Idrizović |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Teoretska i praktična predavanja, vježbe, hospitavanja i konsultacije. |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Osnovne postavke metodike povećanja motoričkih sposobnosti; I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Razvoj i metodika povećanja snage; II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Metodika povećanja maksimalne i brzinske snage i izdržljivosti u snazi; III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Razvoj i metodika povećanja brzine; IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Razvoj i metodika povećanja izdržljivosti; Razvoj i metodika povećanja fleksibilnosti; V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- Kolokvijum I; VI nedjelja, vježbe - Kolokvijum I; VII nedjelja, pred.- Razvoj i metodika povećanja koordinacije, ravnoteže i preciznosti; VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Zagrijavanje i hlađenje u sportu i fitness-u; VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Kondicioni programi za sportiste i rekreativce; IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Wellness; X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Fitness; XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- Sportski i rekreativni fitness programi; XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- Kolokvijum II; XIII nedjelja, vježbe - Kolokvijum II; XIV nedjelja, pred.- Fitness programi za djecu; XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- Rekapitul. nast. sadržaja prezentovanih u toku semestra kroz teoret., prakt. predavanja i vježbe. XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | Nedjeljno 6 kredita x 40/30 = 8 sati Struktura: 2 sata teoretskih predavanja 1 sat praktičnih predavanja 2 sata vježbi 3 sata samostalnog rada, uključujući konsultacije U toku semestra Nastava i završni ispit: 8 X 16 = 128 sati Neophodne pripreme prije početka semestra (administracija, upis, ovjera) 2 x (sati) = 16 sati Ukupno opterećenje za predmet 6x30 = 180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 36 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmeti) Struktura opterećenja: 128 sata (Nastava) + 16 sati (Priprema) + 36 sati (Dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 6 kredita x 40/30=8 sati i 0 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 3 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
8 sati i 0 minuta x 16 =128 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 8 sati i 0 minuta x 2 =16 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30=180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 36 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 128 sati i 0 minuta (nastava), 16 sati i 0 minuta (priprema), 36 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Studenti su obavezni da pohađaju nastavu i vježbe. |
| Konsultacije | Ponedjeljak, 11:30h |
| Literatura | Idrizović, K. (2018). Metodika antropomotorike. Univerzitet Crne Gore. Idrizović,Dž.,Idrizović,K.(2001). Osnovi antropomotorike.Univerzitet Crne Gore. Idrizović, K. (2010). Atletika I i II. Univerzitet Crne Gore. Zatsiorsky, V., Kraemer, W. (2006). Science and Practice of Strength Training (2nd ed.). Human Kinetics, Inc. Foran, B. (2001). High-performance sports conditioning. Human Kinetics, Inc. Puleo, J., & Milroy, P. (2009). Running Anatomy. Human Kinetics, Inc. Nićin,Đ.(2003). Fitness. Univerzitet »Braća Karić». |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | - Isticanje u toku predavanja i vježbi 10 poena. - Kolokvijumi 40 poena. - Završni ispit 50 poena. - Prelazna ocjena se dobija ako se kumulativno sakupi najmanje 51 poen. |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena | U procesu nastave predmeta Metodika antropomotorike, pored klasičnih organizaciono metodskih oblika rada, koriste se još i savremeni (samostalni, grupno-samostalni, organizacioni, samostalni i grupno samostalno heuristički), kao i niz drugih specifičnih, konvencionalnih i nekonvencionalnih organizaciono metodskih oblika rada. |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / SPORTSKA GIMNASTIKA I
| Naziv predmeta: | SPORTSKA GIMNASTIKA I |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 3729 | Obavezan | 5 | 5 | 3+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | |
| Ciljevi izučavanja predmeta | |
| Ishodi učenja | |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | |
| Metod nastave i savladanja gradiva |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.- II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 1 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | |
| Konsultacije | |
| Literatura | |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / RUKOMET - TEHNIKA I METODIKA
| Naziv predmeta: | RUKOMET - TEHNIKA I METODIKA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 3730 | Obavezan | 5 | 5 | 3+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | |
| Ciljevi izučavanja predmeta | |
| Ishodi učenja | |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | |
| Metod nastave i savladanja gradiva |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.- II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 2 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | |
| Konsultacije | |
| Literatura | |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / AKTIVNOSTI U PRIRODI
| Naziv predmeta: | AKTIVNOSTI U PRIRODI |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 3731 | Obavezan | 6 | 4 | 2+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | |
| Ciljevi izučavanja predmeta | |
| Ishodi učenja | |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | |
| Metod nastave i savladanja gradiva |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.- II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 4 kredita x 40/30=5 sati i 20 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 2 sat(a) i 20 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
5 sati i 20 minuta x 16 =85 sati i 20 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 5 sati i 20 minuta x 2 =10 sati i 40 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 4 x 30=120 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 24 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 85 sati i 20 minuta (nastava), 10 sati i 40 minuta (priprema), 24 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | |
| Konsultacije | |
| Literatura | |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / ODBOJKA - TEHNIKA I METODIKA
| Naziv predmeta: | ODBOJKA - TEHNIKA I METODIKA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 3733 | Obavezan | 5 | 4 | 3+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | nema |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Kroz ovaj predmet studenti treba, na osnovu savremenih naučnih, teorijskih i praktičnih saznanja, da se upoznaju sa elementima odbojkaške tehnike i metodičkim postupcima u odbojci. |
| Ishodi učenja | Nakon što student položi ovaj ispit, biće u mogućnosti da: 1.Poznaje teorijske osnove strukturalne analize odbojke u procesu napada(prijem servisa, dizanje i smeč) i odbrane-kontranapada (servis, blok, odbrana polja,dizanje i smeč u procesu kontranapada) 2.Objasni- analizira i praktično realizuje – demonstrira osnovne odbojkaške tehnike (stavovi i kretanja, odbijanje lopte prstima i podlakticama, servis, smeč i blok). 3.Samostalno kreira i unapređuje metode učenja prilagođene uzrastu vježbača, uslovima i ambijentu rada. 4.Organizuje nastavni – trenažni odbojkaški metodičko-tehnički proces u okviru redovne nastave fizičkog vaspitanja, škole odbojke i odbojkaškog kluba. 5.Poznaje i primjenjuje pravila odbojkaške igre. |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | doc.dr Danilo Bojanic |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Teorijska i praktična predavanja, vježbe, kolokvijumi, konsultacije i završni ispit. |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Nastanak i razvoj odbojke; Tehnika i metodika kretanja bez lopte; Odbojkaški stavovi I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Pravila odbojkaške igre; Tehnika i metodika odbijanja – dodavanja lopte prstima II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Strukturalna analiza odbojke; klasifikacija elemenata tehnike III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Prirodna i laboratorijska selekcija; Tehnika i metodika odbijanja – dodavanja lopte podlakticama IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Tehnika i metodika donjeg bočnog i tenis servisa. V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- Tehnika i metodika bloka. VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- I kolokvijum VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Tehnika i metodika lelujavog servisa; Tehnika i metodika dodavanja lopte u padu – povaljke VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Tehnika i metodika odbijanja – dodavanja lopte u prizemnim položajima – sun, upijač, svrdlo sun, bočni sun. IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Tehnika i metodika smeča X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Tehnika i metodika smeč servisa XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- Tehnika i metodika prijema servisa; Tehnika i metodika dizanja lopte XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- Škola odbojke – osnovne karakteristike programa škole odbojke XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- II kolokvijum XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- Osnovne karakteristike programa odbojke u osnovnim i srednjim školama XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | Nastava i završni ispit: 6,40 sati x 16 = 106 sati i 40 minuta Neophodne pripreme prije početka semestra (administracija, upis, ovjera) 2 x (6 sati i 40 minuta) = 13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet 5x30 = 150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) Struktura opterećenja: 106,40 sati (nastava) + 13,20 sati (priprema) + 30 sati (dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 4 kredita x 40/30=5 sati i 20 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 1 sat(a) i 20 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
5 sati i 20 minuta x 16 =85 sati i 20 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 5 sati i 20 minuta x 2 =10 sati i 40 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 4 x 30=120 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 24 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 85 sati i 20 minuta (nastava), 10 sati i 40 minuta (priprema), 24 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Nedeljno: 5 kredita x 40/30 = 6 sati i 40 minuta Struktura opterećenja: 2 sata predavanja 1 sat praktičnog predavanja 1 sat vježbi 2 sata i 20 minuta samostalnog rada uključujući i konsultacije |
| Konsultacije | Ponedeljak u 12 časova |
| Literatura | Tomić, D. Nemec, P.: Odbojka u teoriji i praksi, Beograd, 2002 Janković, V. Marelić, N.: Odbojka za sve, Zagreb, 2003 Stojanović, T., Kostić, R., Nešić, G.: Odbojka, Banja Luka, 2005 |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Pohađanje nastave i vježbi, polaganje kolokvijuma i završnog ispita |
| Posebne naznake za predmet | nema |
| Napomena | Prelazna ocjena se dobija ako se kumulativno skupi najmanje 51 poen |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / SPORTSKA GIMNASTIKA II
| Naziv predmeta: | SPORTSKA GIMNASTIKA II |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 3734 | Obavezan | 6 | 6 | 4+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | |
| Ciljevi izučavanja predmeta | |
| Ishodi učenja | |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | |
| Metod nastave i savladanja gradiva |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.- II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 6 kredita x 40/30=8 sati i 0 minuta
4 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 3 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
8 sati i 0 minuta x 16 =128 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 8 sati i 0 minuta x 2 =16 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30=180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 36 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 128 sati i 0 minuta (nastava), 16 sati i 0 minuta (priprema), 36 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | |
| Konsultacije | |
| Literatura | |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / RUKOMET - TAKTIKA
| Naziv predmeta: | RUKOMET - TAKTIKA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 3735 | Obavezan | 6 | 5 | 2+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | |
| Ciljevi izučavanja predmeta | |
| Ishodi učenja | |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | |
| Metod nastave i savladanja gradiva |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.- II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 3 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | |
| Konsultacije | |
| Literatura | |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / ODBOJKA -TAKTIKA
| Naziv predmeta: | ODBOJKA -TAKTIKA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 3737 | Obavezan | 6 | 5 | 2+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | nema |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Kroz ovaj predmet studenti treba, na osnovu savremenih naučnih, teorijskih i praktičnih saznanja da se upoznaju sa jednostavnim i složenim taktičkim sistemima odbojkaške igre |
| Ishodi učenja | Nakon što student položi ovaj ispit, biće u mogućnosti da: 1. Analizira osnove strategije i taktike razvoja sportskih dostignuća i klasifikuje taktiku odbojke; 2. Analizira i demonstrira individualne taktike servisa, prijema servisa, dizanja, smeča, bloka, odbrane polja, dizanja i smeča u kontranapadu; 3. Prezentira i analizira ekipne taktičke sisteme u fazi napada; 4. Prezentira i analizira ekipne taktičke sisteme u fazi odbrane; 5. Analizira modele priprema taktike za suparničku ekipu i vođenje utakmice. |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Doc.dr Danilo Bojanić |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Teorijska i praktična predavanja, vježbe, kolokvijumi, konsultacije i završni ispit |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Analiza taktike odbojke – zadaci, sredstva i metode taktike. I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Sistematizacija elemenata taktike; Taktička cjelina odbojkaške igre. II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Klasifikacija taktike odbojke III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Taktika igre K1 – taktika prijema servisa, dizanja i smečiranja. IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Taktika igre K2 – taktika serviranja i blokiranja. V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- Sistemi odbrane; kontranapad i zaštita napada VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- I kolokvijum VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Osnovna taktička načela – kompozicija ekipe i uloge (funkcije) igrača VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Model pripreme taktike za „suparnika“ - prikupljanje taktičkih informacija IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Izbor igrača u rotaciji na terenu; Jednostavni taktički sistemi u napadu X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Faktori koji predpostavljaju uspjeh u odbojci; Jednostavni taktički sistemi u odbrani XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- Jednostavni i složeni taktički sistemi u napadu i odbrani XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- II kolokvijum XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- Taktika vođenja ekipe na utakmici; Pravila igre i suđenje. XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- Osnove strateškog planiranja programiranja u ostvarivanju vrhunskog odbojkaškog rezultata XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | U semestru: Nastava i završni ispit: 6,40 sati x 16 = 106 sati i 40 minuta Neophodne pripreme prije početka semestra (administracija, upis, ovjera) 2 x (6 sati i 40 minuta) = 13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet 5x30 = 150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sata (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) Struktura opterećenja: 106,40 sati (nastava) + 13,20 sati (priprema) + 30 sati (dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 3 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Nedeljno: 5 kredita x 40/30 = 6 sati i 40 minuta Struktura opterećenja: 45 minuta teorijskog predavanja 45 praktičnog predavanja 45 minuta vježbi 4 sata i 25 minuta samostalnog rada uključujući i konsultacije |
| Konsultacije | utorkom od 9 do 10 časova |
| Literatura | Tomić, D. Nemec, P.: Odbojka u teoriji i praksi, Beograd, 2002 Janković, V. Marelić, N.: Odbojka za sve, Zagreb, 2003 Stojanović, T., Kostić, R., Nešić, G.: Odbojka, Banja Luka, 2005 |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Prisustvo i angažovanost na nastavi 6 poena -2 kolokvijuma po 22 poena (ukupno 44) -Završni ispit 50 poena |
| Posebne naznake za predmet | nema |
| Napomena | Prelazna ocjena se dobija ako se kumulativno sakupi najmanje 51 poen |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / KOŠARKA - TAKTIKA
| Naziv predmeta: | KOŠARKA - TAKTIKA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 3751 | Obavezan | 2 | 4 | 2+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za prijavljivanje i slušanje predmeta |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Osposobljavanje studenata za razumijevanje i usvajanje znanja o tehničko-taktičkim elementima i metodičkim postupcima u košarci |
| Ishodi učenja | Ishodi učenja:nakon što student položi ovaj ispit biće u mogućnosti da: 1. Razumije osnovne karakteristike i osnovne zakonitosti košarkaške igre 2. Pokazuje vještine timskog rada 3. Pokazuje sposobnost savladavanja individualne taktike 4. Pokazuje sposobnost savladavanja grupne i kolektivne taktike 5. Ovlada stručnom terminologijom košarkaške igre 6. Poznaje pravila košarkaške igre |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | doc. dr Milovan Ljubojević, mr Dragan Baćović |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Predavanja, vježbe, |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Uvod u sadržaj i način izučavanja predmeta. Taktika košarke I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Karakteristike suđenja i pravila košarkaške igre II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Taktika napada – individualni napad, akcije igrača sa i bez lopte III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Grupni napad – saradnja 2 i 3 igrača u kontranapadu i brzom napadu IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Različiti sistemi kolektivnog napada V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- I kolokvijum VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- Napad protiv zonske odbrane i zatvorenih sistema odbrane VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Napad protiv „agresivnih“ sistema odbrane VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Taktika odbrane – individualna odbrana na igraču sa i bez lopte IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Grupna odbrana – od kontranapada i brzog napada X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Odbrana od blokada. Kolektivna odbrana XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- II kolokvijum XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- Otvoreni sistemi kolektivne odbrane XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- Zatvoreni sistemi kolektivne odbrane XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- Evaluacija pređenog gradiva XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | Nedeljno: 4 kredita x 40/30 = 5 sati i 20 minuta Struktura: 2 sati predavanja 1 sati vježbi 2 sati i 20 minuta individualnog rada studenta (priprema za laboratorijske vježbe, za kolokvijume, izrada domaćih zadataka) uključujući i konsultacije U semestru: Nastava i završni ispit: (5 sati i 20 minuta) x 16 = 85 sati i 20 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 2 x (5 sati i 20 minuta) = 10 sati i 40 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 4 x 30 = 120 sati Dopunski rad za pripremu ispita u pripremnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita, 0-30 sati. Struktura opterećenja: 85 sati i 20 minuta ()nastava + 10 sati i 40 minmuta (priprema)+ 24 sati (dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 4 kredita x 40/30=5 sati i 20 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 2 sat(a) i 20 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
5 sati i 20 minuta x 16 =85 sati i 20 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 5 sati i 20 minuta x 2 =10 sati i 40 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 4 x 30=120 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 24 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 85 sati i 20 minuta (nastava), 10 sati i 40 minuta (priprema), 24 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | studenti su obavezni da pohađaju nastavu i kolokvijume. Položen praktičan dio ispita je uslov za izlazak na teorijski dio ispita. |
| Konsultacije | Utorak, 10h |
| Literatura | Karalejić, M. (2001). Osnove košarke, Beograd Trninić, S. (1996). Selekcija, priprema i vođenje košarkaške momčadi, Zagreb. |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Provjera znanja i sposobnosti vrši se praktično, pismeno i usmeno. |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / KOŠARKA - TAKTIKA
| Naziv predmeta: | KOŠARKA - TAKTIKA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 3751 | Obavezan | 2 | 4 | 2+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za prijavljivanje i slušanje predmeta |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Osposobljavanje studenata za razumijevanje i usvajanje znanja o tehničko-taktičkim elementima i metodičkim postupcima u košarci |
| Ishodi učenja | Ishodi učenja:nakon što student položi ovaj ispit biće u mogućnosti da: 1. Razumije osnovne karakteristike i osnovne zakonitosti košarkaške igre 2. Pokazuje vještine timskog rada 3. Pokazuje sposobnost savladavanja individualne taktike 4. Pokazuje sposobnost savladavanja grupne i kolektivne taktike 5. Ovlada stručnom terminologijom košarkaške igre 6. Poznaje pravila košarkaške igre |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | doc. dr Milovan Ljubojević, mr Dragan Baćović |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Predavanja, vježbe, |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Uvod u sadržaj i način izučavanja predmeta. Taktika košarke I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Karakteristike suđenja i pravila košarkaške igre II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Taktika napada – individualni napad, akcije igrača sa i bez lopte III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Grupni napad – saradnja 2 i 3 igrača u kontranapadu i brzom napadu IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Različiti sistemi kolektivnog napada V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- I kolokvijum VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- Napad protiv zonske odbrane i zatvorenih sistema odbrane VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Napad protiv „agresivnih“ sistema odbrane VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Taktika odbrane – individualna odbrana na igraču sa i bez lopte IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Grupna odbrana – od kontranapada i brzog napada X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Odbrana od blokada. Kolektivna odbrana XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- II kolokvijum XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- Otvoreni sistemi kolektivne odbrane XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- Zatvoreni sistemi kolektivne odbrane XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- Evaluacija pređenog gradiva XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | Nedeljno: 4 kredita x 40/30 = 5 sati i 20 minuta Struktura: 2 sati predavanja 1 sati vježbi 2 sati i 20 minuta individualnog rada studenta (priprema za laboratorijske vježbe, za kolokvijume, izrada domaćih zadataka) uključujući i konsultacije U semestru: Nastava i završni ispit: (5 sati i 20 minuta) x 16 = 85 sati i 20 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 2 x (5 sati i 20 minuta) = 10 sati i 40 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 4 x 30 = 120 sati Dopunski rad za pripremu ispita u pripremnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita, 0-30 sati. Struktura opterećenja: 85 sati i 20 minuta ()nastava + 10 sati i 40 minmuta (priprema)+ 24 sati (dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 4 kredita x 40/30=5 sati i 20 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 2 sat(a) i 20 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
5 sati i 20 minuta x 16 =85 sati i 20 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 5 sati i 20 minuta x 2 =10 sati i 40 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 4 x 30=120 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 24 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 85 sati i 20 minuta (nastava), 10 sati i 40 minuta (priprema), 24 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | studenti su obavezni da pohađaju nastavu i kolokvijume. Položen praktičan dio ispita je uslov za izlazak na teorijski dio ispita. |
| Konsultacije | Utorak, 10h |
| Literatura | Karalejić, M. (2001). Osnove košarke, Beograd Trninić, S. (1996). Selekcija, priprema i vođenje košarkaške momčadi, Zagreb. |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Provjera znanja i sposobnosti vrši se praktično, pismeno i usmeno. |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / FUDBAL - TAKTIKA
| Naziv predmeta: | FUDBAL - TAKTIKA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 4130 | Obavezan | 4 | 4 | 2+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za prijavljivanje i slušanje predmeta |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Metodika obuke osnovnih taktičkih zadataka, usavršavanje tehnike kroz rješavanje osnovnih taktičkih zahtjeva. |
| Ishodi učenja | Nakon položenog ovog kursa student će biti sposoban da: poseduje znanje o suštini i značaju taktike u fudbalu; klasifikuje taktiku u fudbalu; opiše i praktično predstavi posebnosti taktike odbrane i napada u fudbalu; analizira različite igračke pozicije u fudbalu; analizira različite formacije u fudbalu; analizira različite stilove u fudbalu. |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Prof. dr Duško Bjelica, doc. dr Jovan Gardašević |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Teorijska i praktična predavanja, vježbe, konsultacije |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Suština i značaj taktike u fudbalu. Podjela taktike I nedjelja, vježbe - Pokrivanje igrača II nedjelja, pred.-Individualna taktika u odbrani i napadu II nedjelja, vježbe Pokrivanje prostora III nedjelja, pred.- Grupna taktika u odbrani i napadu III nedjelja, vježbe - Pasivno preuzimanje igrača IV nedjelja, pred.- Ekipna taktika u odbrani i napadu IV nedjelja, vježbe - Aktivno preuzimanje igrača V nedjelja, pred.- Igračke pozicije V nedjelja, vježbe - Oduzimanje lopte VI nedjelja, pred.- Igračke pozicije VI nedjelja, vježbe - Presijecanje lopte VII nedjelja, pred.- Kolokvijum 1 (teorijski dio) VII nedjelja, vježbe - Kolokvijum 1 (praktičan dio) VIII nedjelja, pred.- Karakteristike performansi prema igračkim pozicijama VIII nedjelja, vježbe - Pravljenje ofsajda IX nedjelja, pred.- Zavisnost taktike od fizičke pripreme IX nedjelja, vježbe - Pravljenje živog zida X nedjelja, pred.- Zavisnost taktike od tehničke pripreme X nedjelja, vježbe - Vođenje lopte kao taktičkog sredstva XI nedjelja, pred.- Zavisnost taktike od vremen. uslova, kvaliteta terena, publike, domaćeg ili stranog terena XI nedjelja, vježbe - Otkrivanje u igri XII nedjelja, pred.- Formacije u fudbalu XII nedjelja, vježbe - Aktivna promjena mjesta XIII nedjelja, pred.- Formacije u fudbalu XIII nedjelja, vježbe - Zavaravajuća promjena mjesta XIV nedjelja, pred.- Različiti stilovi u fudbalu XIV nedjelja, vježbe - Obnavljanje taktičkih elemenata XV nedjelja, pred.- Kolokvijum 2 (teorijski dio) XV nedjelja, vježbe - Kolokvijum 2 (praktičan dio) |
| Opterećenje studenta | nedjeljno 4 kredita x 40/30 = 5 sati i 32 minuta Struktura: 1 sat teoretska predavanja 1 sat praktična predavanja 1 sat vježbi 2 sata i 32 minuta samostalnog rada, uključujući konsultacije |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 4 kredita x 40/30=5 sati i 20 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 2 sat(a) i 20 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
5 sati i 20 minuta x 16 =85 sati i 20 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 5 sati i 20 minuta x 2 =10 sati i 40 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 4 x 30=120 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 24 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 85 sati i 20 minuta (nastava), 10 sati i 40 minuta (priprema), 24 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Studenti su obavezni da pohađaju nastavu - predavanja, vježbe, prolaze provjeru na dva kolokvijuma |
| Konsultacije | Svakog ponedeljka od 10h do 11h |
| Literatura | Bjelica, D. i Popovic, S. (2012). Fudbal – teorija, tehnika, taktika. Osnovni udžbenik. Aleksić, V. (2006). Fudbal-istorija-teorija-metodika.; Radosav, R. (2003). Teorija i metodika fudbala.; Marković, G., Bradić, A. (2009). Nogomet. Sarajevo. |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | - 2 teorijska kolokvijuma po 10 poena - 2 praktična kolokvijuma po 12 poena - redovnost pohađanja predavanja do 6 poena - Završni ispit 50 poena |
| Posebne naznake za predmet | Nastava (Teorijska predavanja - TP) se izvodi za grupu do 50 studenata, a Praktična predavanja (PP) i vježbe u grupi do 20 studenata |
| Napomena | nema |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / KOREKTIVNA GIMNASTIKA I
| Naziv predmeta: | KOREKTIVNA GIMNASTIKA I |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 4584 | Obavezan | 5 | 3 | 2+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Kroz ovaj predmet studenti treba da ovladaju savremenim tehnikama i metodama prevencije, detekcije i korekcije, kako bi preko tjelesnog vježbanja kao osnovnim sredstvom terapije i rehabilitacije uticali na otklanjanje posturalnih poremećaja kod školske djece i omladine |
| Ishodi učenja | Objasni razloge primjene pokreta u prevenciji i liječenju, opisuje mehanička svojstva lokomotornog aparata, analizira osnovna i pomoćna sredstava u kineziterapiji, primjeni pravilno odabrani početni položaj u odnosu na oslabljenu muskulaturu, prepozna uzroke nepravilnog držanja tijela i prepozna odgovarajući metodološki postupak u cilju otklanjanja tjelesnih poremećaja kod školske djece i omladine |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Doc. dr Marina Vukotić |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Predavanja, vježbe i samostalno rješavanje zadataka, konsultacije |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Priprema i upis semestra I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Pojam, predmet, geneza, razvoj i značaj korektivne gimastike i njena primjena u prevenciji i liječenju II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Anatomsko-fiziološke i mehaničke osnove kretanja i ocjena mišićne snage manuelnom metodom III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Osnovna sredstva kineziterapije (primjena vježbi, respiratorna gimnastika), masaža i samomasaža IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Pomoćna sredstva kineziterapije – prirodni i vještački fizikalni agensi V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- Osnovni ciljevi primjene vježbi u kineziterapiji (povećanje motoričkih sposobnosti) VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- Kolokvijum I VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Metode primjene korektivnih vježbi (igra, sport i radna terapija u funkciji kineziterapije) VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Primjena osnovnih, izvedenih i dopunskih početnih položaja u prevenciji i liječenju IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Doziranje, indikacije i kontraindikacije tjelesnih aktivnosti X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Držanje, etiologija (endogeni i egzogeni uzroci) i periodi evolucije nepravilnog držanja tijela XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- Metode ocjenjivanja držanja tijela - metoda somatoskopije (klinički list za unos ocjena) XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- Kolokvijum II XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- Stadijumi razvoja tjelesnih poremećaja i metodologija rada u prevenciji i korekciji XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- Završni ispit XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | Nastava i završni ispit: 4 x 16 = 64 sata Neophodne pripreme prije početka semestra (administracija, upis, ovjera) 2 x 4 = 8 sati Ukupno opterećenje za predmet 3 x 30 = 90 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 18 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet). Struktura opterećenja: 64 sata (nastava) + 8 sati (priprema) + 18 sati (dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 3 kredita x 40/30=4 sati i 0 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 1 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
4 sati i 0 minuta x 16 =64 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 4 sati i 0 minuta x 2 =8 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 3 x 30=90 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 18 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 64 sati i 0 minuta (nastava), 8 sati i 0 minuta (priprema), 18 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | nedjeljno 3 kredita x 40/30 = 4 sata Struktura: 2 sata predavanja 2 sata samostalnog rada, uključujući konsultacije |
| Konsultacije | Ponedjeljkom od 10 do 11 časova |
| Literatura | Jovović, V.: Korektivna gimnastika sa kineziterapijom. Filozofski fakultet, Nikšić, 2008. Živković, D.:Osnove kineziologije sa elementima kliničke kineziologije. Fakultet sporta i fiz.vaspitanja, Niš, 2009. Jovović, V.: Tjelesni deformiteti adolescenata. Filozofski fakultet. Nikšić, 1999 |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | |
| Posebne naznake za predmet | Nema |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / KOREKTIVNA GIMNASTIKA II
| Naziv predmeta: | KOREKTIVNA GIMNASTIKA II |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 4585 | Obavezan | 6 | 4 | 2+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Kroz ovaj predmet studenti treba da ovladaju savremenim tehnikama i metodana prevencije, detekcije i korekcije, kako bi preko tjelesnog vježbanja kao osnovnim sredstvom terapije i rehabilitacije uticali na otklanjanje posturalnih poremećaja kod školske djece i omladine |
| Ishodi učenja | Analizira pokrete glave i kičmenog stuba u svim ravnima, opisuje deformitete kičmenog stuba, primjeni odgovarajuće metode detekcije kod određenih deformiteta, demonstrira preventivne i korektivne vježbe za otklanjanje određenih deformiteta, vrednuje značaj nastave fizičkog vaspitanja u cilju prevencije posturalnih poremećaja kod školske djece i omladine |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Doc. dr Marina Vukotić |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Teoretska i praktična predavanja, samostalno rješavanje zadataka, konsultacije |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Krivi vrat (torticollis) – karakteristike, klinička slika, prognoza i liječenje I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Kifoza i okrugla leđa – opšte karakteristike, klinička slika, metode detekcije, podjela kifoza II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Prevencija i korekcija kifoze, okruglih leđa i kifo-lordoze III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Lordoza – opšte karakteristike, klinička slika i metode detekcije IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Prevencija i korekcija lordoze V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- Kolokvijum I VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- Skolioza – karakteristike, podjela, klinička slika, metode detekcije, frekvencija i struktura skolioza VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Prevencija i korekcija skolioze, skolioza i fizičke aktivnosti VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Ravna leđa i deformiteti grudnog koša (ispupčene i izdubljene grudi) i rameno-lopatičnog pojasa IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Deformiteti zgloba kuka i zgloba koljena (»x« noge, »o« noge i sabljaste noge) X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Kolokvijum II XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- Ravno stopalo – patogeneza, klinička slika, metode detekcije i korekcija ravnog stopala XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- Izdubljeno stopalo, rasplinuto stopalo i čukalj palca stopala (klinička slika, detekcija i korekcija) XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- Završni ispit XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- Pauza između ispita XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | Nastava i završni ispit: 4 x 16 = 64 sata Neophodne pripreme prije početka semestra (administracija, upis, ovjera) 2 x 4 = 8 sati Ukupno opterećenje za predmet 3 x 30 = 90 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 18 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet). |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 4 kredita x 40/30=5 sati i 20 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 2 sat(a) i 20 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
5 sati i 20 minuta x 16 =85 sati i 20 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 5 sati i 20 minuta x 2 =10 sati i 40 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 4 x 30=120 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 24 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 85 sati i 20 minuta (nastava), 10 sati i 40 minuta (priprema), 24 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | nedjeljno 3 kredita x 40/30 = 4 sata Struktura: 2 sata predavanja 2 sata samostalnog rada, uključujući konsultacije |
| Konsultacije | Utorkom od 10 do 11 časova |
| Literatura | Jovović, V.: Korektivna gimnastika sa kineziterapijom. Filozofski fakultet, Nikšić, 2008. Živković, D.:Osnove kineziologije sa elementima kliničke kineziologije. Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja, Niš, 2009. Jovović, V.: Tjelesni deformiteti adolescenata. Filozofski fakultet, Nikšić, 1999. |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Usmeno, pismeno i vrednovanje izrade zadataka - Dva kolokvijuma po 20 poena (ukupno 40 poena). - Aktivno učešće i rješavanje zadataka u nastavi 10 poena. - Završni ispit 50 poena. - Prelazna ocijena dobija se ako se kumulativno sakupi najmanje 51 poen |
| Posebne naznake za predmet | Nema |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / PLIVANJE I VATERPOLO I
| Naziv predmeta: | PLIVANJE I VATERPOLO I |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 4586 | Obavezan | 4 | 5 | 2+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za slušanje i prijavljivanje predmeta. |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Upoznavanje studenata/tkinja sa teorijskim, praktičnim, naučnim i stručnim saznanjima iz plivanja, vaterpola i spasilaštva na vodi i iz vode, koja će se savremenim metodološkim postupcima primjenjivati u pedagoškom radu sa djecom, učenicima i mladima. |
| Ishodi učenja | Nakon što student položi ovaj ispit, biće u mogućnosti da: - poznaje nastanak i razvoj plivanja, nastanak i razvoj plivačkih sportskih tehnika i njegov značaj; -razumije i usvoji i demonstrira hidrodinamičke zakonitosti kretanja u vodi, -praktično usvoji biomehaničke osnove plivačkih tehnika, - poznaje načela selekcije u plivanju - analizira biomehanička i anatomska svojstva plivača; -praktično usvoji osnovne biomehaničke elemente plivačkih tehnika; - praktično prikazuje tehniku i metodiku spasilaštva na vodi i iz vode; |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Doc. dr Dragan Krivokapić, Mr Pavle Malović - saradnik |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Teorijska i praktična predavanja, vježbe seminarski radovi, konsultacije i provjera znanja. |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Zdravstveni i praktični značaj plivanja. Značaj usvajanja vještine plivanja sa morfološkog, motoričkog i funkcionalnog aspekta. Značaj razumijevanja i praktične primjene zakonitosti plovnosti, otpora vode, sila propulzije i retropulzije. I nedjelja, vježbe - Praktično razvijanje slle propulzije i uspostavljanje položaja tijela koji omogućava optimalnu plovnost, maksimalnu propulziju i minimiziranje otpora vode. II nedjelja, pred.-Nastanak i istorijski razvoj plivanja i savremenih plivačkih sportskih tehnika. Značaj primjene i analiza predvježbi za prsni kraul, (rad nogu, ruku, disanje , položaj tijela) u pripremi za usvajanje integrisane tehnike prsni kraul. II nedjelja, vježbe Predvježbe za Prsni kraul, rad nogu, ruku, disanje , položaj tijela, Razvijanje sila propulzija, umanjenje otpora vode. III nedjelja, pred.- Osnove biomehaničkih principa plivanja. Načini sinhronizacije -rada ruku i disanja, -rada nogu i disanja, - rada ruku, nogu i disanja. III nedjelja, vježbe - Ritam, tempo i koordinacija pokreta kod tehnike prsni kraul. IV nedjelja, pred.- Metodički postupci Integracije naučenih pojedinačnih elemenata u cilju sinteze u kompletnu sportsku tehniku Prsni kraul. Tehnika startnog skoka i okreta u tehnici Prsni kraul. IV nedjelja, vježbe - Povezivanje ranije uvježbanih pojedinačnih elemenata u međusobno povezane , složenije, sinhronizovane cjeline kao priprema za njihovu sintezu u kompletnu sportsku tehniku Prsni kraul. Tehnika startnog skoka i okreta u tehnici Prsni kraul. V nedjelja, pred.- Usklađivanje i koordinacija pokreta. Objašnjenje nastanka grešaka u tehnici Prsni kraul i načini njihovog otklanjanja. V nedjelja, vježbe - Praktično usklađivanje usvojenih elemenata tehnike u njihovu sintezu uz pravilnu koordinaciju pokreta. Davanje povratnih informacija o uspiješnosti ovladavanja tehnikom i uputstava za ispravljanje grešaka. VI nedjelja, pred.- Prikaz i analiza usklađivanja, koordinacije i sinteze naučenih elemenata tehnike Prsni kraul. VI nedjelja, vježbe - Uvježbavanje usvojene tehnike Prsni kraul u cilju efikasnijeg i bržeg plivanja. VII nedjelja, pred.- I KOLOKVIJUM VII nedjelja, vježbe - Kolokvijalna nedjelja. VIII nedjelja, pred.- Istorijski razvoj plivačke tehnike: leđni kraul. Osnove hidrodinamičkih i biomehaničkih zakonitosti kretanja u vodi tehnike Leđni kraul sa analizom predvježbi za usvajanje osnovnih elemenata tehnike. VIII nedjelja, vježbe - Predvježbe za tehniku Leđni kraul, rad nogu, ruku, disanje , položaj tijela, Razvijanje sile propulzije, umanjenje otpora vode, umanjenje sile retropulzije. IX nedjelja, pred.- Načini sinhronizacije -rada ruku i disanja, -rada nogu i disanja, - rada ruku, nogu i disanja kod tehnike Leđni kraul. Objašnjenje nastanka grešaka u tehnici Leđni kraul i načini njihovog otklanjanja. IX nedjelja, vježbe - Ritam, koordinacija pokreta i sinhronizacija -rada ruku i disanja, -rada nogu i disanja, - rada ruku, nogu i disanja kod tehnike Leđni kraul. Otklanjanje grešaka u tehnici Leđni kraul. X nedjelja, pred.- Upotstva za praktično usklađivanje i koordinaciju naučenih elemenata. Sinteza pojedinačno usvojenih elemenata tehnike Leđni kraul u njihovu sintezu uz pravilnu koordinaciju pokreta. Startni skok i okret u tehnici Leđni kraul. X nedjelja, vježbe - Ritam, koordinacija pokreta. Sinteza pojedinačno usvojenih elemenata tehnike Ledjni kraul u njihovu sintezu uz pravilnu koordinaciju pokreta. Startni skok i okret u tehnici Leđni kraul. XI nedjelja, pred.- Metodika spasavanja, Tehnika spasavanja – samospasavanje i načini spasavanja davljenika, Tehnika spasavanja – samospasavanje i načini spasavanja davljenika. XI nedjelja, vježbe - Tehnika spasavanja – samospasavanje i načini spasavanja davljenika, XII nedjelja, pred.- Pravila i suđenje u vaterpolu. Osnovi vaterpolo tehnike. XII nedjelja, vježbe - Osnovni elementi vaterpolo tehnike i njihova primjena u igri. XIII nedjelja, pred.- Osnovi ronjenja na dah (apnea), vrste i pravila takmičenja. XIII nedjelja, vježbe - Ronjenje na dah (apnea) XIV nedjelja, pred.- Rekapitulacija teorijskog gradiva i priprema za provjeru znanja. XIV nedjelja, vježbe - Rekapitulacija i uvježbavanje praktično usvojenog gradiva i priprema za II kolokvijum. XV nedjelja, pred.- II KOLOKVIJUM XV nedjelja, vježbe - Kolokvijalna nedjelja. |
| Opterećenje studenta | nedjeljno 5 kredita x 40/30 = 6 sati i 40 minuta Struktura: 2 sata predavanja 2 sati vježbi 1 sati i 40 minuta individualnog rada studenta (priprema za laboratorijske vježbe, za kolokvijume, izrada domaćih zadataka) uključujući i konsultacije. u semestru Nastava i završni ispit: (6 sati i 40 minuta) x 16 = 106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 2 x (2 sati i 40 minuta) = 6 sati i 40 minuta. Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30 = 150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 - 30 sati. Struktura opterećenja: 42 sati i 40 minuta (nastava) + 5 sati i 20 minuta (priprema) + 12 sati (dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 2 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Prisustvo nastavi, obrađivanje zadatih tematskih zadataka, polaganje kolokvijuma i završnog ispita. |
| Konsultacije | Utorkom od 12 do 13 h. |
| Literatura | Plivanje i vaterpolo, Skripta sa izabranim poglavljima iz dostupne literature; R.Gucman.(2012). Plivanje 128 vježbi, Gopal Zagreb Data stratus, Beograd. Volčanšek, B. (1996). Sportsko plivanje. Zagreb: Fakultet za fizičku kulturu.; Pivač, M. (1998) |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Dva kolokvijuma sa po 20 poena (ukupno 40 poena); Redovno prisustvo i aktivno učešće u nastavi 10 poena; Završni ispit 50 poena; Prelazna ocjena se dobija ako se kumulativno sakupi najmanje 50 poena.Uspiješno savladan praktični dio ispita je uslov za polaganje kompletnog ispita. Ocjene: E=50-59; D=60-69; C=70-79; B=80-89; A=90-100 poena. |
| Posebne naznake za predmet | Nema |
| Napomena | Nema |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / PLIVANJEI I VATERPOLO II
| Naziv predmeta: | PLIVANJEI I VATERPOLO II |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 4587 | Obavezan | 5 | 5 | 3+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Položen predmet: Plivanje i vaterpolo I |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Upoznavanje studenata sa teorijskim i praktičnim, naučnim i stručnim informacijama koje će savremenim metodološkim postupcima koristiti u pedagoškom radu sa djecom, učenicima i mladima. Procesom nastave studenti usvajaju osnovne strukture plivačkih i vaterpolo tehnika, čime se osposobljavaju da stručno znanje odgovarajućim metodološkim postupcima, primijene u konkretnom planu i programu u procesu nastave fizičkog vaspitanja. |
| Ishodi učenja | Nakon što student položi ovaj ispit, biće u mogućnosti da: 1.Razumije osnovne zakonitosti kretanja u vodenoj sredini; 2.Praktično pravino demonstrira četiri plivačke tehnike sa startom i okretima; 3.Praktično pravilno demonstrira osnovne elemente vaterpolo tehnike; 4.Ovlada metodičkim postupcima obučavanja neplivača tehnici plivanja; 5.Doprinosi usavršavanju tehnike plivanja plivača početnika; 6.Ovlada tehnikom spašavanja na vodi i pružanja prve pomoći. |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Doc. dr Dragan Krivokapić, Ivan Jovančević - saradnik u nastavi |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Teorijska redavanja, praktična predavanja, vježbe, seminarski radovi, konsultacije. |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Uvodno predavanje- Osnovne hidrodinamičke i biomehaničke zakonitosti kretanja u vodi. Osnovne napomene u vezi organizacije nastave. I nedjelja, vježbe - Obnavljanje i usavršavanje elemenata plivačkih tehnika Prsni kraul i Leđni kraul naučenih tokom nastave iz predmeta Plivanje i vaterpolo I. II nedjelja, pred.-Biomehanička analiza plivačke tehnike Delfin. Značaj primjene i prikaz predvježbi za tehniku Delfin , (rad nogu, ruku, disanje , položaj tijela) u pripremi za usvajanje integrisane tehnike Delfin. Produkcija sile vuče. II nedjelja, vježbe Predvježbe za tehniku Delfin , rad nogu, ruku, disanje , položaj tijela, Razvijanje sila propulzija, umanjenje otpora vode. III nedjelja, pred.- Načini sinhronizacije -rada ruku i disanja, -rada nogu i disanja, - rada ruku, nogu i disanja kod tehnike Delfin. III nedjelja, vježbe - Ritam, tempo i koordinacija pokreta kod tehnike Delfin. IV nedjelja, pred.- Metodički postupci Integracije naučenih pojedinačnih elemenata u cilju sinteze u kompletnu sportsku tehniku Delfin. Tehnika startnog skoka i okreta u tehnici Delfin. IV nedjelja, vježbe - Povezivanje ranije uvježbanih pojedinačnih elemenata u međusobno povezane, složenije, sinhronizovane cjeline kao priprema za njihovu sintezu u kompletnu sportsku tehniku Delfin. Tehnika startnog skoka i okreta u tehnici Delfin. V nedjelja, pred.- Usklađivanje i koordinaciju pokreta. Objašnjenje nastanka grešaka u tehnici Delfin i načini njihovog otklanjanja. V nedjelja, vježbe - Praktično usklađivanje usvojenih elemenata tehnike delfin u njihovu sintezu uz pravilnu koordinaciju pokreta. Davanje povratnih informacija o uspiješnosti ovladavanja tehnikom i davanje uputstava za ispravljanje grešaka. VI nedjelja, pred.- Prikaz i analiza usklađivanja, koordinacije i sinteze naučenih elemenata tehnike Delfin uz startni skok i okret. VI nedjelja, vježbe - Uvježbavanje usvojene tehnike Delfin u cilju efikasnijeg i bržeg plivanja. VII nedjelja, pred.- I kolokvijum VII nedjelja, vježbe - I kolokvijum VIII nedjelja, pred.- Osnove hidrodinamičkih i biomehaničkih zakonitosti kretanja u vodi Prsne tehnike sa praktičnim prikazom i predvježbama za usvajanje osnovnih elemenata. VIII nedjelja, vježbe - Predvježbe za Prsnu tehniku, rad nogu, ruku, disanje , položaj tijela, Razvijanje sile propulzije, umanjenje otpora vode, umanjenje sile retropulzije. IX nedjelja, pred.- Načini sinhronizacije -rada ruku i disanja, -rada nogu i disanja, - rada ruku, nogu i disanja kod Prsne tehnike. Objašnjenje nastanka grešaka u Prsnoj tehnici i načini njihovog otklanjanja. IX nedjelja, vježbe - Ritam, koordinacija pokreta i sinhronizacija -rada ruku i disanja, -rada nogu i disanja, - rada ruku, nogu i disanja kod prsne tehnike. Otklanjanje grešaka u Prsnoj tehnici. X nedjelja, pred.- Uputstva i praktično usklađivanje i koordinaciju naučenih elemenata. Sinteza pojedinačno usvojenih elemenata Prsne tehnike u njihovu sintezu uz pravilnu koordinaciju pokreta. Startni skok i okret u Prsnoj tehnici. X nedjelja, vježbe - Ritam, koordinacija pokreta. Sinteza pojedinačno usvojenih elemenata Prsne tehnike u njihovu sintezu uz pravilnu koordinaciju pokreta. Startni skok i okret u Prsnoj tehnici . XI nedjelja, pred.- Načela organizacije plivačkih takmičenja. XI nedjelja, vježbe - Štafetno plivanje, organizacija takmičenja . Biomehanička analiza mješovitog plivanja sa startom i okretima. XII nedjelja, pred.- Načela organizacije vaterpolo takmičenja. Taktika u vaterpolu. Napad u vaterpolu, odbrana u vaterpolu. XII nedjelja, vježbe - Primjena vaterpolo elemenata u igri - Takmičenje između ekipa studenata u vaterpolu. XIII nedjelja, pred.- Usavršavanje usvojenih plivačkih tehnika uz korigovanje prisutnih grešaka kod studenata pojedinačno. XIII nedjelja, vježbe - Usavršavanje usvojenih plivačkih tehnika uz korigovanje prisutnih grešaka kod studenata pojedinačno. XIV nedjelja, pred.- Usavršavanje usvojenih plivačkih tehnika uz korigovanje prisutnih grešaka kod studenata pojedinačno. XIV nedjelja, vježbe - Usavršavanje usvojenih plivačkih tehnika uz korigovanje prisutnih grešaka kod studenata pojedinačno. XV nedjelja, pred.- II kolokvijum XV nedjelja, vježbe - II kolokvijum |
| Opterećenje studenta | nedjeljno 5 kredita x 40/30 = 6 sati i 40 minuta Struktura: 3 sati predavanja 2 sati vježbi 1 sati i 40 minuta individualnog rada studenta (priprema za laboratorijske vježbe, za kolokvijume, izrada domaćih zadataka) uključujući i konsultacije. u semestru Nastava i završni ispit: (6 sati i 40 minuta) x 16 = 106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 2 x (2 sati i 40 minuta) = 6 sati i 40 minuta. Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30 = 150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 - 30 sati. Struktura opterećenja: 42 sati i 40 minuta (nastava) + 5 sati i 20 minuta (priprema) + 12 sati (dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 1 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Studenti su obavezni da pohađaju predavanja, praktična predavanja i vježbe, rade kolokvijume, seminarski rad, polažu praktični i teorijski dio ispita. Položen praktični dio ispita je uslov za polaganje kompletnog ispita. |
| Konsultacije | Utorkom od 11 d0 12h. |
| Literatura | Literatura: Plivanje i vaterpolo(2022), Skripta sa izabranim poglavljima iz dostupne literature; R.Gucman.(2012). Plivanje 128 vježbi, Gopal Zagreb Data stratus, Beograd. Volčanšek, B. (1996). Sportsko plivanje. Zagreb: Fakultet za fizičku kulturu.; Pivač, M. (1998) |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Redovnost prisustva i aktivnost na času do maksimalno 20 poena. Dva kolokvijuma maksimalno do po 15 poena. Završni ispit do maksimalno 50 poena. Prelazna ocjena se dobija ako se kumulativno sakupi 50 poena. savladan praktični dio ispita je uslov za polaganje kompletnog ispita. Ocjene: E=50-59; D=60-69; C=70-79; B=80-89; A=90-100 poena. |
| Posebne naznake za predmet | Nema |
| Napomena | Nema |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / TRAUMATOLOGIJA I PRVA POMOĆ
| Naziv predmeta: | TRAUMATOLOGIJA I PRVA POMOĆ |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 6788 | Obavezan | 5 | 2 | 2+0+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | |
| Ciljevi izučavanja predmeta | |
| Ishodi učenja | |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | |
| Metod nastave i savladanja gradiva |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.- II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 2 kredita x 40/30=2 sati i 40 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 0 vježbi 0 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
2 sati i 40 minuta x 16 =42 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 2 sati i 40 minuta x 2 =5 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 2 x 30=60 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 12 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 42 sati i 40 minuta (nastava), 5 sati i 20 minuta (priprema), 12 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | |
| Konsultacije | |
| Literatura | |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / LIDERSTVO U SPORTU
| Naziv predmeta: | LIDERSTVO U SPORTU |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 8739 | Obavezan | 6 | 5 | 4+0+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za prijavljivanje i slušanje predmeta |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Savladavanje osnovnih zakonitosti liderstva u sportu sa posebnim osvrtom, prije svega na okruženje, zatim na osnovne principe, kao i na buduće izazove liderstva u sportu. |
| Ishodi učenja | Nakon što student položi ovaj ispit, biće u mogućnosti da: Poznaje ulogu države u razvoju sporta; Analizira organizacionu strukturu i kulturu sportskih organizacija; Razvija kompetencije za strategijsko rukovođenje u sportu; Poznaje specifičnosti lidera u neprofetnim i profitnim sportskim organizacijama; Opisuje teorije liderstva |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | prof. dr Stevo Popović |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Predavanja, seminarski radovi, konsultacije i provjera znanja |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Uvodno predavanje I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Osnove liderstva u sportu II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Uloga države u razvoju sporta III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Organizaciona struktura u sportu IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Organizaciona kultura u sportu V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- KOLOKVIJUM I VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- Strategijsko rukovođenje u sportu VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Liderstvo u neprofitnom sektoru VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Liderstvo u profesionalnom sportu IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Teorije liderstva X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Globalizacija i njen uticaj na donošenje odluka XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- KOLOVKOJUM II XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- Društvene vrijednosti i etika lidera u sportu XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- Tekući problemi i izazovi 21. vijeka XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- ZAVRŠNI ISPIT XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | Nedeljno: 4 kredita x 40/30 = 5 sati i 20 minuta Struktura: 4 sati predavanja 0 sati vježbi 1 sati i 20 minuta individualnog rada studenta (priprema za laboratorijske vježbe, za kolokvijume, izrada domaćih zadataka) uključujući i konsultacije U semestru: Nastava i završni ispit: (5 sati i 20 minuta) x 16 = 85 sati i 20 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 2 x (5 sati i 20 minuta) = 10 sati i 40 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 4 x 30 = 120 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 - 30 sati. Struktura opterećenja: 85 sati i 20 minuta (nastava) + 10 sati i 40 minuta (priprema) + 24 sati (dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
4 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 0 vježbi 2 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Prisustvo nastavi, obrađivanje zadatih tematskih zadataka, polaganje kolokvija i završnog ispita |
| Konsultacije | Ponedjeljkom od 10 do 11 časova |
| Literatura | Popović, S. (2015). Liderstvo u sportu. Skrupta; Martin, B. et al. (2006). Outdoor Leadership: Theory and Practice. Champaign, IL: Human Kinetics.; Priest, S. & Gass, M. (2005). Effective Leadership in Adventure Programming. Champaign, IL: Human Kinetics.; Tomić, M. (2007). Sportski menadžment. Beograd: Data status.; Bartoluci, M. i Škorić, S. (2009). Menadžment u sportu. Zagreb: Kineziološki fakultet.; Hoye, R. et al. (2006). Sport management: principles and applications. Oxford: Elsevier.; Li, M. et al. (2012). International Sport Management. Champaign, IL: Human Kinetics. |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Polaganje dva kolokvija (po 20 poena), prisustvo nastavi i aktivnosti tokom nastave (po 5 poena) i polaganje završnog ispita (50 poena) → prelazna ocjena se dobija ako se kumulativno sakupi najmanje 51 poen |
| Posebne naznake za predmet | Nema |
| Napomena | Nema |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / ISTORIJA SPORTA I OLIMPIZMA
| Naziv predmeta: | ISTORIJA SPORTA I OLIMPIZMA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10142 | Obavezan | 1 | 5 | 2+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za slušanje i prijavljivanje predmeta. |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Objašnjenje osnovnih elemenata složenog istorijskog procesa nastanka i razvoja sporta i olimpizma. Omogućavanje studentima da saznaju i usvoje najznačajnije činjenice tokom istorijskog procesa nastanka i razvoja fizičke kulture, kao i da saznaju i shvate zakonitosti nastanka i razvoja njenih pojedinih pojavnih oblika i usvoje osnovna metodološka znanja o istraživanju istorije fizičke kulture. |
| Ishodi učenja | Nakon što student položi ovaj ispit, biće u mogućnosti da: 1.Razumije etape razvoja tjelesnog vježbanja, sporta i Olimpizma od najranijih vremena do savremenog doba; 2.Analizira uticaj društvenih sistema na razvoj tjelesnog vježbanja i sporta kroz istoriju; 3.Razumije objektivne zakonitosti koje su u raznim istorijskim periodima uticali na razvoj i promjene u tjelesnom vježbanju, sportu i olimpizmu; 4.Prepozna u svakoj pojedinačnoj pojavi u fizičkoj kulturi društvene aspekte koji je determinišu; 5.Analizira veoma složene veze i odnose koji determinišu razvoj i promjene u oblasti tjelesnog vježbanja i sporta; |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Doc. dr Dragan Krivokapić Sladjana Martinović - saradnica |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Predavanja, konsultacije, individualna realizacija zadataka. |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Podjela istorije, Fizička kultura u preiodu prvobitne ljudske zajednice. I nedjelja, vježbe - Uslovi koji su omogućili razvoj modernog sporta u Crnoj Gori do 1914.g. II nedjelja, pred.-Fizička kultura u periodu robovlasničkog društvenog poretka. II nedjelja, vježbe Gimnastika III nedjelja, pred.- Fizička kultura u zemljama drevnih civilizacija. III nedjelja, vježbe - Fudbal (nogomet) IV nedjelja, pred.- Nastanak Olimpijskih igara i njihov značaj. IV nedjelja, vježbe - Tenis V nedjelja, pred.- Program Olimpijskih igara. V nedjelja, vježbe - Golf VI nedjelja, pred.- Fizičko vaspitanje djece u antičkoj Grčkoj i Rimu. VI nedjelja, vježbe - Streljaštvo VII nedjelja, pred.- I kolokvijum VII nedjelja, vježbe - Kolokvijalna nedjelja VIII nedjelja, pred.- Fizička kultura u periodu feudalnog poretka. VIII nedjelja, vježbe - Mačevanje IX nedjelja, pred.- Fizička kultura u periodu kapitalističkog društvenog poretka. IX nedjelja, vježbe - Konjički sport X nedjelja, pred.- Pojava i razvoj međunarodnog sportskog pokreta. X nedjelja, vježbe - Klizanje XI nedjelja, pred.- Razvoj olimpijskog pokreta (pregled Ljetnih olimpijskih igara). XI nedjelja, vježbe - Koturanje (skating) XII nedjelja, pred.- Razvoj olimpijskog pokreta (pregled održanih Zimskih olimpijskih igara). XII nedjelja, vježbe - Skijanje XIII nedjelja, pred.- Sport u Crnoj Gori do 1918. godine, Tradicionalni oblici nadmetanja. XIII nedjelja, vježbe - Sokolstvo XIV nedjelja, pred.- Fizička kultura u Crnoj Gori poslije II svjetskog rata. Osnivanje Crnogorskog olimpijskog komiteta. XIV nedjelja, vježbe - Razvoj ostalih sportova XV nedjelja, pred.- II kolokvijum XV nedjelja, vježbe - Kolokvijalna nedjelja |
| Opterećenje studenta | Nedjeljno 5 kredita x 40/30 = 6 sati i 40 minuta Struktura: 2 sati predavanja 1 sati vježbi 3 sati i 40 minuta individualnog rada studenta (priprema za laboratorijske vježbe, za kolokvijume, izrada domaćih zadataka) uključujući i konsultacije U semestru Nastava i završni ispit: (6 sati i 40 minuta) x 16 = 106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 2 x (6 sati i 40 minuta) = 13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30 = 150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 - 30 sati. Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava) + 13 sati i 20 minuta (priprema) + 30 sati (dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 3 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Studenti su obavezni da redovno pohađaju nastavu i polažu kolokvijume i završni ispit. |
| Konsultacije | Utorkom od 10 do 11h |
| Literatura | Literatura: Krivokapić, D. (2018) Istorija sporta i Olimpizma – skripta. Izabrana poglavlja iz dostupne literature Jovanović, N.,(1994): Sport u Crnoj Gori, Cetinje |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Redovnost prisustva i aktivnost na času do maksimalno 20 poena. Dva kolokvijuma maksimalno do po 15 poena. Završni ispit do maksimalno 50 poena. Prelazna ocjena se dobija ako se kumulativno sakupi 50 poena. OCJENE: E = 50 - 59; D=60 - 69; C =70 - 79; B = 80 - 89; A = 90 - 100 poena . |
| Posebne naznake za predmet | Nema |
| Napomena | Nema |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / ISTORIJA SPORTA I OLIMPIZMA
| Naziv predmeta: | ISTORIJA SPORTA I OLIMPIZMA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10142 | Obavezan | 1 | 5 | 2+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za slušanje i prijavljivanje predmeta. |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Objašnjenje osnovnih elemenata složenog istorijskog procesa nastanka i razvoja sporta i olimpizma. Omogućavanje studentima da saznaju i usvoje najznačajnije činjenice tokom istorijskog procesa nastanka i razvoja fizičke kulture, kao i da saznaju i shvate zakonitosti nastanka i razvoja njenih pojedinih pojavnih oblika i usvoje osnovna metodološka znanja o istraživanju istorije fizičke kulture. |
| Ishodi učenja | Nakon što student položi ovaj ispit, biće u mogućnosti da: 1.Razumije etape razvoja tjelesnog vježbanja, sporta i Olimpizma od najranijih vremena do savremenog doba; 2.Analizira uticaj društvenih sistema na razvoj tjelesnog vježbanja i sporta kroz istoriju; 3.Razumije objektivne zakonitosti koje su u raznim istorijskim periodima uticali na razvoj i promjene u tjelesnom vježbanju, sportu i olimpizmu; 4.Prepozna u svakoj pojedinačnoj pojavi u fizičkoj kulturi društvene aspekte koji je determinišu; 5.Analizira veoma složene veze i odnose koji determinišu razvoj i promjene u oblasti tjelesnog vježbanja i sporta; |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Doc. dr Dragan Krivokapić Sladjana Martinović - saradnica |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Predavanja, konsultacije, individualna realizacija zadataka. |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Podjela istorije, Fizička kultura u preiodu prvobitne ljudske zajednice. I nedjelja, vježbe - Uslovi koji su omogućili razvoj modernog sporta u Crnoj Gori do 1914.g. II nedjelja, pred.-Fizička kultura u periodu robovlasničkog društvenog poretka. II nedjelja, vježbe Gimnastika III nedjelja, pred.- Fizička kultura u zemljama drevnih civilizacija. III nedjelja, vježbe - Fudbal (nogomet) IV nedjelja, pred.- Nastanak Olimpijskih igara i njihov značaj. IV nedjelja, vježbe - Tenis V nedjelja, pred.- Program Olimpijskih igara. V nedjelja, vježbe - Golf VI nedjelja, pred.- Fizičko vaspitanje djece u antičkoj Grčkoj i Rimu. VI nedjelja, vježbe - Streljaštvo VII nedjelja, pred.- I kolokvijum VII nedjelja, vježbe - Kolokvijalna nedjelja VIII nedjelja, pred.- Fizička kultura u periodu feudalnog poretka. VIII nedjelja, vježbe - Mačevanje IX nedjelja, pred.- Fizička kultura u periodu kapitalističkog društvenog poretka. IX nedjelja, vježbe - Konjički sport X nedjelja, pred.- Pojava i razvoj međunarodnog sportskog pokreta. X nedjelja, vježbe - Klizanje XI nedjelja, pred.- Razvoj olimpijskog pokreta (pregled Ljetnih olimpijskih igara). XI nedjelja, vježbe - Koturanje (skating) XII nedjelja, pred.- Razvoj olimpijskog pokreta (pregled održanih Zimskih olimpijskih igara). XII nedjelja, vježbe - Skijanje XIII nedjelja, pred.- Sport u Crnoj Gori do 1918. godine, Tradicionalni oblici nadmetanja. XIII nedjelja, vježbe - Sokolstvo XIV nedjelja, pred.- Fizička kultura u Crnoj Gori poslije II svjetskog rata. Osnivanje Crnogorskog olimpijskog komiteta. XIV nedjelja, vježbe - Razvoj ostalih sportova XV nedjelja, pred.- II kolokvijum XV nedjelja, vježbe - Kolokvijalna nedjelja |
| Opterećenje studenta | Nedjeljno 5 kredita x 40/30 = 6 sati i 40 minuta Struktura: 2 sati predavanja 1 sati vježbi 3 sati i 40 minuta individualnog rada studenta (priprema za laboratorijske vježbe, za kolokvijume, izrada domaćih zadataka) uključujući i konsultacije U semestru Nastava i završni ispit: (6 sati i 40 minuta) x 16 = 106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 2 x (6 sati i 40 minuta) = 13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30 = 150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 - 30 sati. Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava) + 13 sati i 20 minuta (priprema) + 30 sati (dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 3 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Studenti su obavezni da redovno pohađaju nastavu i polažu kolokvijume i završni ispit. |
| Konsultacije | Utorkom od 10 do 11h |
| Literatura | Literatura: Krivokapić, D. (2018) Istorija sporta i Olimpizma – skripta. Izabrana poglavlja iz dostupne literature Jovanović, N.,(1994): Sport u Crnoj Gori, Cetinje |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Redovnost prisustva i aktivnost na času do maksimalno 20 poena. Dva kolokvijuma maksimalno do po 15 poena. Završni ispit do maksimalno 50 poena. Prelazna ocjena se dobija ako se kumulativno sakupi 50 poena. OCJENE: E = 50 - 59; D=60 - 69; C =70 - 79; B = 80 - 89; A = 90 - 100 poena . |
| Posebne naznake za predmet | Nema |
| Napomena | Nema |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / KOŠARKA - TEHNIKA I METODIKA
| Naziv predmeta: | KOŠARKA - TEHNIKA I METODIKA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10143 | Obavezan | 1 | 5 | 3+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za prijavljivanje i slušanje predmeta |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Cilj predmeta je osposobljavanje studenata da usvoje znanja o tehničkim elementima i metodskim postupcima u procesu usvajanja tihničkih elemenata u košarci. |
| Ishodi učenja | Nakon što student položi ovaj ispit, biće u mogućnosti da: - upotrebljava košarkaške sadržaje u nastavi fizičkog vaspitanja u osnovnoj i srednjoj školi, - objasni primjenu u igri osnovna pravila košarkaške igre, te je u mogućnosti suditi utakmice školskih takmičenja, - analizira i demonstrira (praktično izvodi) tehničke elemente košarke - Sprovodi različite metodičke postupke učenja osnovnih elemenata tehnike košarke - Kontroliše uspješnost izvođenja košarkaške tehnike - Organizuje različite oblike i nivoe takmičenja u školi i drugim vannastavnim košarkaškim aktivnostima (odjeljenska, razredna, školska, međuškolska takmičenja i slično. |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | doc. dr Milovan Ljubojević, mr Dragan Baćović |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Predavanja, vježbe |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Upoznavanje sa programom rada I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Istorijski razvoj košarke. II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Sistematizacija košarkaške tehnike i biomehaničke osnove tehnike III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Osnovi metodike učenja i usavršavanja tehnike IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Tehnika napada (igra bez lopte) V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- Tehnika napada (igra sa loptom) VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- Kolokvijum I VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Pivotiranje, dodavanje i hvatanje lopte VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Dribling IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Vrste šuteva i tehnika X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Tehnika napadača koji je blizu koša (centri) i skok u napadu XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- Tehnika odbrane (osnovni stav, kretanje u osnovnom stavu) XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- Kolokvijum II XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- Čuvanje napadača koji je sa loptom, koji je bez lopte, čuvanje napadača na strani pomoći XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- Evaluacija pređenog gradiva XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta 2 sata predavanja 1 sat praktičnog predavanja 1 sata vježbi 2 sata i 40 min. samostalnog rada uključujući i konsultacije Nastava i završni ispit 6 sati i 40 min. x 16 = 106 sasti i 40 min. Priprema (administracija, upis, ovjere) 2 x 6 sati i 40 min. = 13sasti i 20 min. Ukupno opterećenje za predmet 5x30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita od 0 do 24 sati Struktura opterećenja: Nastava 106 i 40 min. + priprema 13 sati i 20 min. + dopunski rad 30 sati |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 2 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Studenti su obavezni da pohađaju teorijsku nastavu i vježbe, pristupe polaganju kolokvijuma i završnog ispita. |
| Konsultacije | utorak, 10h |
| Literatura | Karalejić M ( 2001 ). Osnove košarke, Beograd; Trninić S (2006). Selekcija, priprema i vođenje košarkaške momčadi. Zagreb |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Prisustvo na nastavi 5 poena; - Angažovanje na nastavi 5 poena; - Kolokvijum 12 – 20 poena, Završni ispit 50 poena |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / KOŠARKA - TEHNIKA I METODIKA
| Naziv predmeta: | KOŠARKA - TEHNIKA I METODIKA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10143 | Obavezan | 1 | 5 | 3+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za prijavljivanje i slušanje predmeta |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Cilj predmeta je osposobljavanje studenata da usvoje znanja o tehničkim elementima i metodskim postupcima u procesu usvajanja tihničkih elemenata u košarci. |
| Ishodi učenja | Nakon što student položi ovaj ispit, biće u mogućnosti da: - upotrebljava košarkaške sadržaje u nastavi fizičkog vaspitanja u osnovnoj i srednjoj školi, - objasni primjenu u igri osnovna pravila košarkaške igre, te je u mogućnosti suditi utakmice školskih takmičenja, - analizira i demonstrira (praktično izvodi) tehničke elemente košarke - Sprovodi različite metodičke postupke učenja osnovnih elemenata tehnike košarke - Kontroliše uspješnost izvođenja košarkaške tehnike - Organizuje različite oblike i nivoe takmičenja u školi i drugim vannastavnim košarkaškim aktivnostima (odjeljenska, razredna, školska, međuškolska takmičenja i slično. |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | doc. dr Milovan Ljubojević, mr Dragan Baćović |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Predavanja, vježbe |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Upoznavanje sa programom rada I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Istorijski razvoj košarke. II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Sistematizacija košarkaške tehnike i biomehaničke osnove tehnike III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Osnovi metodike učenja i usavršavanja tehnike IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Tehnika napada (igra bez lopte) V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- Tehnika napada (igra sa loptom) VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- Kolokvijum I VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Pivotiranje, dodavanje i hvatanje lopte VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Dribling IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Vrste šuteva i tehnika X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Tehnika napadača koji je blizu koša (centri) i skok u napadu XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- Tehnika odbrane (osnovni stav, kretanje u osnovnom stavu) XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- Kolokvijum II XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- Čuvanje napadača koji je sa loptom, koji je bez lopte, čuvanje napadača na strani pomoći XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- Evaluacija pređenog gradiva XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta 2 sata predavanja 1 sat praktičnog predavanja 1 sata vježbi 2 sata i 40 min. samostalnog rada uključujući i konsultacije Nastava i završni ispit 6 sati i 40 min. x 16 = 106 sasti i 40 min. Priprema (administracija, upis, ovjere) 2 x 6 sati i 40 min. = 13sasti i 20 min. Ukupno opterećenje za predmet 5x30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita od 0 do 24 sati Struktura opterećenja: Nastava 106 i 40 min. + priprema 13 sati i 20 min. + dopunski rad 30 sati |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 2 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Studenti su obavezni da pohađaju teorijsku nastavu i vježbe, pristupe polaganju kolokvijuma i završnog ispita. |
| Konsultacije | utorak, 10h |
| Literatura | Karalejić M ( 2001 ). Osnove košarke, Beograd; Trninić S (2006). Selekcija, priprema i vođenje košarkaške momčadi. Zagreb |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Prisustvo na nastavi 5 poena; - Angažovanje na nastavi 5 poena; - Kolokvijum 12 – 20 poena, Završni ispit 50 poena |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / ANTROPOMOTORIKA
| Naziv predmeta: | ANTROPOMOTORIKA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10144 | Obavezan | 1 | 6 | 3+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za prijavljivanje i slušanje predmeta. |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Kroz ovaj predmet studenti se upoznaju sa teoretskim osnovama antropomotorike. Opšta antropomotorika, motorika čovjeka, je fundamentalna antropomotorička disciplina, čiji je osnovni predmet izučavanja pokret, koji je napravljen u cilju tjelesnog vježbanja, odnosno njegove biomehaničke i fiziološke osnove, kao i spektar čovjekovih sposobnosti i znanja, bazičnog i specifičnog tipa (struktura, definicija i manifestacija), uz čiju se angažovanost realizuje svaki takav pokret. |
| Ishodi učenja | 1. Interpretira osnovne terminološke pojmove iz oblasti antropomotorike 2. Identifikuje zakonitosti ispoljavanja motoričkih sposobnosti 3. Klasifikuje osnovna teoretska znanja o motoričkim sposobnostima čovjeka 4. Prepoznaje komplementarnost razvoja motoričkih sposobnosti, funkcionalnih sposobnosti i morfoloških karakteristika. 5. Primjenjuje prirodne oblike kretanja i vježbe oblikovanja u procesu tjelesnog vježbanja 6. Opisuje funkcionalno-motoričko-morfološku dijagnostiku |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | prof. dr Kemal Idrizović |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Teoretska i praktična predavanja, vježbe, hospitavanja i konsultacije. |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Uvod, čovjek multidimenzionalni sistem; I nedjelja, vježbe - Kretanja neophodna za organizovan rad II nedjelja, pred.-Pokret kao osnova tjelesne aktivnosti (vježbanja), definisanje pojma antropomotorika; II nedjelja, vježbe Kretanja neophodna za organizovan rad III nedjelja, pred.- Filogenetski i ontogenetski razvoj antropomotorike; III nedjelja, vježbe - Kretanja neophodna za organizovan rad IV nedjelja, pred.- Morfološke i funkcionalne osnove antropomotorike; IV nedjelja, vježbe - Kretanja neophodna za organizovan rad V nedjelja, pred.- Manifestni i latentni motor. prostor, Esencijalne i specifične motoričke sposobnosti; V nedjelja, vježbe - Kretanja neophodna za organizovan rad VI nedjelja, pred.- Kolokvijum; VI nedjelja, vježbe - Kolokvijum; VII nedjelja, pred.- Snaga, brzina ; VII nedjelja, vježbe - Terminologija prostih vježbi VIII nedjelja, pred.- Izdržljivost, fleksibilnost; VIII nedjelja, vježbe - Terminologija prostih vježbi IX nedjelja, pred.- Koordinacija, ravnoteža, preciznost; IX nedjelja, vježbe - Terminologija prostih vježbi X nedjelja, pred.- Senzitivnost u razvoju motoričkih sposobnosti, testovi za procjenu motoričkih sposobnosti; X nedjelja, vježbe - Terminologija prostih vježbi XI nedjelja, pred.- Funkcionalne sposobnosti i njihova transformacija pod uticajem kinezioloških aktivnosti; XI nedjelja, vježbe - Terminologija prostih vježbi XII nedjelja, pred.- Morfološke karakteristike i transformacija varijabilnih morfoloških karakteristika; XII nedjelja, vježbe - Terminologija prostih vježbi XIII nedjelja, pred.- Kolokvijum; XIII nedjelja, vježbe - Kolokvijum; XIV nedjelja, pred.- Dijagnostika funkc. sposobnosti i morfol. karakteristika i njihove relacije sa motor. Sposobnostima; XIV nedjelja, vježbe - Terminologija prostih vježbi XV nedjelja, pred.- Rekapitul. nast. sadržaja prezentovanih u toku semestra kroz teoret., prakt. predavanja i vježbe. XV nedjelja, vježbe - Terminologija prostih vježbi |
| Opterećenje studenta | Nedjeljno 6 kredita x 40/30 = 8 sati Struktura: 2 sata teoretskih predavanja 1 sat praktičnih predavanja 2 sata vježbi 3 sata samostalnog rada, uključujući konsultacije U toku semestra Nastava i završni ispit: 8 X 16 = 128 sati Neophodne pripreme prije početka semestra (administracija, upis, ovjera) 2 x (sati) = 16 sati Ukupno opterećenje za predmet 6x30 = 180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 36 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmeti) Struktura opterećenja: 128 sata (Nastava) + 16 sati (Priprema) + 36 sati (Dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 6 kredita x 40/30=8 sati i 0 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 3 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
8 sati i 0 minuta x 16 =128 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 8 sati i 0 minuta x 2 =16 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30=180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 36 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 128 sati i 0 minuta (nastava), 16 sati i 0 minuta (priprema), 36 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Studenti su obavezni da pohađaju nastavu i vježbe |
| Konsultacije | Ponedjeljkom od 11:30 do 13:00 |
| Literatura | Idrizović,K. (2018). Metodika antropomotorike. Univerzitet Crne Gore. Idrizović,Dž., Idrizović,K.(2001). Osnovi antropomotorike. Univerzitet Crne Gore. Idrizović, K. (2010). Atletika I i II. Univerzitet Crne Gore. Lotsky,F.,Vrhovec,A.(1956). Strojeve vježbe. NIP»Partizan». Sedlaček,I.(1966). Terminologija prostih vježbi. NIP»Sportska knjiga». Zatsiorsky, V., Kraemer, W. (2006). Science and Practice of Strength Training (2nd ed.). Human Kinetics, Inc. |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Oblici provjere znanja i ocjenjivanje: - Isticanje u toku predavanja i vježbi 10 poena. - Kolokvijum 40 poena. - Završni ispit 50 poena. - Prelazna ocjena se dobija ako se kumulativno sakupi najmanje 50 poen. |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena | U procesu nastave ovog predmeta, pored klasičnih organizaciono metodskih oblika rada, koriste se još i savremeni (samostalni, grupno-samostalni, organizacioni, samostalni i grupno samostalno heuristički), kao i niz drugih specifičnih, konvencionalnih i nekonvencionalnih organizaciono metodskih oblika rada. |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / ANATOMIJA ZA TJELESNO VJEŽBANJE I SPORT
| Naziv predmeta: | ANATOMIJA ZA TJELESNO VJEŽBANJE I SPORT |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10145 | Obavezan | 1 | 3 | 2+0+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | |
| Ciljevi izučavanja predmeta | |
| Ishodi učenja | |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | |
| Metod nastave i savladanja gradiva |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.- II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 3 kredita x 40/30=4 sati i 0 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 0 vježbi 2 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
4 sati i 0 minuta x 16 =64 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 4 sati i 0 minuta x 2 =8 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 3 x 30=90 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 18 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 64 sati i 0 minuta (nastava), 8 sati i 0 minuta (priprema), 18 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | |
| Konsultacije | |
| Literatura | |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / INFORMACIONE TEHNOLOGIJE U SPORTU
| Naziv predmeta: | INFORMACIONE TEHNOLOGIJE U SPORTU |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10146 | Obavezan | 1 | 5 | 2+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | nema uslovljenosti |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Osposobljavanje studenata za rad na računarima, korišćenje savremenih informaciono komunikacionih tehnologija i korišćenje računara u kancelarijskom poslovanju. |
| Ishodi učenja | Nakon što student položi ovaj ispit, biće u mogućnosti da: 1. Imenuje i ukratko opiše osnovne hardverske komponente personalnog računara; 2. Radi sa Linux (Q4OS) i MS Windows operativnim sistemom i ukratko opiše osnovne elemente operativnih sistema; 3. Upotrijebi Internet za pronalaženje informacija i slanje elektronske pošte i ukratko opiše način funkcionisanja računarskih mreža; 4. Sastavi jednostavni tekstualni dokument u LibreOffice Writer-u; 5. Sastavi LibreOffice Calc tabelu, sa jednostavnim formulama; 6. Imenuje i opiše open-source operativne sisteme, i softvere za kancelarijsko poslovanje. |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Prof dr Miloš Daković, Doc. dr Miloš Brajović, dr Isidora Stanković, BSc Đorđe Borozan |
| Metod nastave i savladanja gradiva | predavanja i vježbe u računarskoj učionici |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Uvodni čas. Upoznavanje sa strukturom predmeta, načinom rada i ocjenjivanja. Osnovni pojmovi i istorijat ICT. I nedjelja, vježbe - Uvodni čas. Upoznavanje sa strukturom predmeta, načinom rada i ocjenjivanja. Osnovni pojmovi i istorijat ICT. II nedjelja, pred.-Arhitektura PC racunara, Osnovne komponente, Karakteristike komponenti II nedjelja, vježbe Arhitektura PC racunara, Osnovne komponente, Karakteristike komponenti III nedjelja, pred.- Arhitektura PC racunara, Osnovne komponente, Karakteristike komponenti III nedjelja, vježbe - Arhitektura PC racunara, Osnovne komponente, Karakteristike komponenti IV nedjelja, pred.- Računarski softver - sistemski i aplikativni. Osnovni zadaci operativnih sistema IV nedjelja, vježbe - Računarski softver - sistemski i aplikativni. Osnovni zadaci operativnih sistema V nedjelja, pred.- Operativni sistemi Linux, Windows i Mac OS. V nedjelja, vježbe - Operativni sistemi Linux, Windows i Mac OS. VI nedjelja, pred.- Računarske mreže. Osnovni pojmovi. VI nedjelja, vježbe - Računarske mreže. Osnovni pojmovi. VII nedjelja, pred.- Mrežni servisi i protokoli. VII nedjelja, vježbe - Mrežni servisi i protokoli. VIII nedjelja, pred.- Softver za kancelarijsko poslovanje. Rad sa tekstualnim dokumentima. VIII nedjelja, vježbe - Softver za kancelarijsko poslovanje. Rad sa tekstualnim dokumentima. IX nedjelja, pred.- Rad sa tekstualnim dokumentima u Libre Office okruženju IX nedjelja, vježbe - Rad sa tekstualnim dokumentima u Libre Office okruženju X nedjelja, pred.- Napredne tehnike u radu sa tekstualnim dokumentima X nedjelja, vježbe - Napredne tehnike u radu sa tekstualnim dokumentima XI nedjelja, pred.- Kolokvijum XI nedjelja, vježbe - Kolokvijum XII nedjelja, pred.- Rad sa tabelarnim dokumentima. XII nedjelja, vježbe - Rad sa tabelarnim dokumentima. XIII nedjelja, pred.- Tabelarni dokumenti u Libre Office okruženju. XIII nedjelja, vježbe - Tabelarni dokumenti u Libre Office okruženju. XIV nedjelja, pred.- Napredne tehnike u izradi tabelarnih dokumenata. XIV nedjelja, vježbe - Napredne tehnike u izradi tabelarnih dokumenata. XV nedjelja, pred.- Popravni kolokvijum XV nedjelja, vježbe - Priprema za polaganje završnog ispita |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 2 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Redovno praćenje nastave, izrada domaćih zadataka i testova, izrada kolokvijuma i završnog ispita. |
| Konsultacije | Konsultacije sa predmetnim nastavnikom i saradnikom organizovaće se, na zahtjev studenata, u terminima neposredno prije ili poslije nastave iz ovog predmeta. |
| Literatura | Materijal sa predavanja i vježbi, I. Orović, N. Žarić, M. Daković, S. Stanković, Osnovi poslovne informatike i informacionih sistema 1, UCG, FTH 2010 |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Aktivnost na nastavi i domaći zadaci (10 poena), kolokvijum (40 poena), završni ispit (50 poena). |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / INFORMACIONE TEHNOLOGIJE U SPORTU
| Naziv predmeta: | INFORMACIONE TEHNOLOGIJE U SPORTU |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10146 | Obavezan | 1 | 5 | 2+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | nema uslovljenosti |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Osposobljavanje studenata za rad na računarima, korišćenje savremenih informaciono komunikacionih tehnologija i korišćenje računara u kancelarijskom poslovanju. |
| Ishodi učenja | Nakon što student položi ovaj ispit, biće u mogućnosti da: 1. Imenuje i ukratko opiše osnovne hardverske komponente personalnog računara; 2. Radi sa Linux (Q4OS) i MS Windows operativnim sistemom i ukratko opiše osnovne elemente operativnih sistema; 3. Upotrijebi Internet za pronalaženje informacija i slanje elektronske pošte i ukratko opiše način funkcionisanja računarskih mreža; 4. Sastavi jednostavni tekstualni dokument u LibreOffice Writer-u; 5. Sastavi LibreOffice Calc tabelu, sa jednostavnim formulama; 6. Imenuje i opiše open-source operativne sisteme, i softvere za kancelarijsko poslovanje. |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Prof dr Miloš Daković, Doc. dr Miloš Brajović, dr Isidora Stanković, BSc Đorđe Borozan |
| Metod nastave i savladanja gradiva | predavanja i vježbe u računarskoj učionici |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Uvodni čas. Upoznavanje sa strukturom predmeta, načinom rada i ocjenjivanja. Osnovni pojmovi i istorijat ICT. I nedjelja, vježbe - Uvodni čas. Upoznavanje sa strukturom predmeta, načinom rada i ocjenjivanja. Osnovni pojmovi i istorijat ICT. II nedjelja, pred.-Arhitektura PC racunara, Osnovne komponente, Karakteristike komponenti II nedjelja, vježbe Arhitektura PC racunara, Osnovne komponente, Karakteristike komponenti III nedjelja, pred.- Arhitektura PC racunara, Osnovne komponente, Karakteristike komponenti III nedjelja, vježbe - Arhitektura PC racunara, Osnovne komponente, Karakteristike komponenti IV nedjelja, pred.- Računarski softver - sistemski i aplikativni. Osnovni zadaci operativnih sistema IV nedjelja, vježbe - Računarski softver - sistemski i aplikativni. Osnovni zadaci operativnih sistema V nedjelja, pred.- Operativni sistemi Linux, Windows i Mac OS. V nedjelja, vježbe - Operativni sistemi Linux, Windows i Mac OS. VI nedjelja, pred.- Računarske mreže. Osnovni pojmovi. VI nedjelja, vježbe - Računarske mreže. Osnovni pojmovi. VII nedjelja, pred.- Mrežni servisi i protokoli. VII nedjelja, vježbe - Mrežni servisi i protokoli. VIII nedjelja, pred.- Softver za kancelarijsko poslovanje. Rad sa tekstualnim dokumentima. VIII nedjelja, vježbe - Softver za kancelarijsko poslovanje. Rad sa tekstualnim dokumentima. IX nedjelja, pred.- Rad sa tekstualnim dokumentima u Libre Office okruženju IX nedjelja, vježbe - Rad sa tekstualnim dokumentima u Libre Office okruženju X nedjelja, pred.- Napredne tehnike u radu sa tekstualnim dokumentima X nedjelja, vježbe - Napredne tehnike u radu sa tekstualnim dokumentima XI nedjelja, pred.- Kolokvijum XI nedjelja, vježbe - Kolokvijum XII nedjelja, pred.- Rad sa tabelarnim dokumentima. XII nedjelja, vježbe - Rad sa tabelarnim dokumentima. XIII nedjelja, pred.- Tabelarni dokumenti u Libre Office okruženju. XIII nedjelja, vježbe - Tabelarni dokumenti u Libre Office okruženju. XIV nedjelja, pred.- Napredne tehnike u izradi tabelarnih dokumenata. XIV nedjelja, vježbe - Napredne tehnike u izradi tabelarnih dokumenata. XV nedjelja, pred.- Popravni kolokvijum XV nedjelja, vježbe - Priprema za polaganje završnog ispita |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 2 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Redovno praćenje nastave, izrada domaćih zadataka i testova, izrada kolokvijuma i završnog ispita. |
| Konsultacije | Konsultacije sa predmetnim nastavnikom i saradnikom organizovaće se, na zahtjev studenata, u terminima neposredno prije ili poslije nastave iz ovog predmeta. |
| Literatura | Materijal sa predavanja i vježbi, I. Orović, N. Žarić, M. Daković, S. Stanković, Osnovi poslovne informatike i informacionih sistema 1, UCG, FTH 2010 |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Aktivnost na nastavi i domaći zadaci (10 poena), kolokvijum (40 poena), završni ispit (50 poena). |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / TEORIJA TJELESNOG VJEŽBANJA I SPORTA
| Naziv predmeta: | TEORIJA TJELESNOG VJEŽBANJA I SPORTA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10147 | Obavezan | 2 | 5 | 2+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | |
| Ciljevi izučavanja predmeta | |
| Ishodi učenja | |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | |
| Metod nastave i savladanja gradiva |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.- II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 3 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | |
| Konsultacije | |
| Literatura | |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / TEORIJA TJELESNOG VJEŽBANJA I SPORTA
| Naziv predmeta: | TEORIJA TJELESNOG VJEŽBANJA I SPORTA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10147 | Obavezan | 2 | 5 | 2+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | |
| Ciljevi izučavanja predmeta | |
| Ishodi učenja | |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | |
| Metod nastave i savladanja gradiva |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.- II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 3 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | |
| Konsultacije | |
| Literatura | |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / TJELOVJEŽBENE KOMPOZICIJE
| Naziv predmeta: | TJELOVJEŽBENE KOMPOZICIJE |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10148 | Obavezan | 2 | 6 | 3+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Ovladavanje ritmičke vježbe bez i sa rekvizitima i njihovo povezivanje u ritmičke cjeline, s metodskim postupcima obučavanja osnovnih elemenata tehnike i osnovnom postavkom ritmičke koreografije |
| Ishodi učenja | Objasni i demonstrira i metodski pravilno prenese osnovne vježbe bez rekvizita, kao i vježbe sa rekvizitima (vijača, obruč, čunjevi i traka) u skladu sa osnovnim principima izvođenja vježbi u ritmičkoj gimnastici, školskoj djeci svih uzrasta, povezuje pokrete kretanja svih djelova tijela uz istovremeno korišćenje raznovrsnih rekvizita sa elementima muzičke pratnje, analiziranja i prati izvođenje vježbi i daje instrukcije u procesu učenja i uvježbavanja ritmičkih vježbi, opiše moguće načine uvođenja učenika u koreografske-stvaralačke aktivnosti u ritmičkoj gimnastici |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Doc. dr Marina Vukotić |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Predavanja, praktična predavanja, vježbe, kolokvijum, priprema za ispit |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Pojam i sadržaj predmeta I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Ritmička gimnastika u oblasti vaspitanja II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Razvoj ritmičke gimnastike u svijetu i kod nas III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Sistem takmičenja u ritmičkoj gimnastici u svijetu i kod nas IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Ritmička gimnastika kao sredstvo u nastavi Fizičkog vaspitanja V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- Kolokvijum I VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- Osnovne karakteristike treninga u ritmičkoj gimnastici VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Osnovi tehnike, kvalifikacija i metodika VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Vježbe bez rekvizita karakterističnih za ritmičku gimnastiku IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Tehnika izvođenja i metodika učenja vježbi vijačom X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Tehnika izvođenja i metodika učenja vježbi loptom XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- Kolokvijum II XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- Tehnika izvođenja i metodika učenja vježbi obručem XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- Tehnika izvođenja i metodika učenja vježbi čunjevima XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- Završni ispit XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | Nastava i završni ispit: (8 sati) x 16 = 128 sati Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 2 x (8 sati) = 16 sati Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30 = 180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 – 30 sati. Sttruktura opterećenja: 128 sati (nastava) + 16 sati (priprema) + 30 sati (dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 6 kredita x 40/30=8 sati i 0 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 3 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
8 sati i 0 minuta x 16 =128 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 8 sati i 0 minuta x 2 =16 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30=180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 36 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 128 sati i 0 minuta (nastava), 16 sati i 0 minuta (priprema), 36 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Nedjeljno 6 kredita x 40/30 = 8 sati Struktura: 1 sati predavanja 4 sati vježbi 3 sati individualnog rada studenta (priprema za laboratorijske vježbe, za kolokvijume, izrada domaćih zadataka) uključujući i konsultacije |
| Konsultacije | Četvrtkom od 10 do 11 časova |
| Literatura | Wolf-Cvitak, J. (2004). Ritmička gimnastika, Sveučilište u Zagrebu. Radosavljević, L. (1992). Ritmičko-sportska gimnastika. FFK Beograd. |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Tri kolokvijuma po 15 poena (ukupno 45 poena). - Prisustvo i angažovanost u nastavi, 5 poena. - Završni ispit 50 poena. - Prelazna ocijena dobija se ako se kumulativno sakupi najmanje 50 poena. |
| Posebne naznake za predmet | Nema |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / TJELOVJEŽBENE KOMPOZICIJE
| Naziv predmeta: | TJELOVJEŽBENE KOMPOZICIJE |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10148 | Obavezan | 2 | 6 | 3+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Ovladavanje ritmičke vježbe bez i sa rekvizitima i njihovo povezivanje u ritmičke cjeline, s metodskim postupcima obučavanja osnovnih elemenata tehnike i osnovnom postavkom ritmičke koreografije |
| Ishodi učenja | Objasni i demonstrira i metodski pravilno prenese osnovne vježbe bez rekvizita, kao i vježbe sa rekvizitima (vijača, obruč, čunjevi i traka) u skladu sa osnovnim principima izvođenja vježbi u ritmičkoj gimnastici, školskoj djeci svih uzrasta, povezuje pokrete kretanja svih djelova tijela uz istovremeno korišćenje raznovrsnih rekvizita sa elementima muzičke pratnje, analiziranja i prati izvođenje vježbi i daje instrukcije u procesu učenja i uvježbavanja ritmičkih vježbi, opiše moguće načine uvođenja učenika u koreografske-stvaralačke aktivnosti u ritmičkoj gimnastici |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Doc. dr Marina Vukotić |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Predavanja, praktična predavanja, vježbe, kolokvijum, priprema za ispit |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Pojam i sadržaj predmeta I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Ritmička gimnastika u oblasti vaspitanja II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Razvoj ritmičke gimnastike u svijetu i kod nas III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Sistem takmičenja u ritmičkoj gimnastici u svijetu i kod nas IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Ritmička gimnastika kao sredstvo u nastavi Fizičkog vaspitanja V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- Kolokvijum I VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- Osnovne karakteristike treninga u ritmičkoj gimnastici VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Osnovi tehnike, kvalifikacija i metodika VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Vježbe bez rekvizita karakterističnih za ritmičku gimnastiku IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Tehnika izvođenja i metodika učenja vježbi vijačom X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Tehnika izvođenja i metodika učenja vježbi loptom XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- Kolokvijum II XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- Tehnika izvođenja i metodika učenja vježbi obručem XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- Tehnika izvođenja i metodika učenja vježbi čunjevima XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- Završni ispit XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | Nastava i završni ispit: (8 sati) x 16 = 128 sati Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 2 x (8 sati) = 16 sati Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30 = 180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 – 30 sati. Sttruktura opterećenja: 128 sati (nastava) + 16 sati (priprema) + 30 sati (dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 6 kredita x 40/30=8 sati i 0 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 3 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
8 sati i 0 minuta x 16 =128 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 8 sati i 0 minuta x 2 =16 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30=180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 36 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 128 sati i 0 minuta (nastava), 16 sati i 0 minuta (priprema), 36 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Nedjeljno 6 kredita x 40/30 = 8 sati Struktura: 1 sati predavanja 4 sati vježbi 3 sati individualnog rada studenta (priprema za laboratorijske vježbe, za kolokvijume, izrada domaćih zadataka) uključujući i konsultacije |
| Konsultacije | Četvrtkom od 10 do 11 časova |
| Literatura | Wolf-Cvitak, J. (2004). Ritmička gimnastika, Sveučilište u Zagrebu. Radosavljević, L. (1992). Ritmičko-sportska gimnastika. FFK Beograd. |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Tri kolokvijuma po 15 poena (ukupno 45 poena). - Prisustvo i angažovanost u nastavi, 5 poena. - Završni ispit 50 poena. - Prelazna ocijena dobija se ako se kumulativno sakupi najmanje 50 poena. |
| Posebne naznake za predmet | Nema |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / FUNKCIONALNA ANATOMIJA ZA TJELESNO VJEŽB. I SPORT
| Naziv predmeta: | FUNKCIONALNA ANATOMIJA ZA TJELESNO VJEŽB. I SPORT |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10149 | Obavezan | 2 | 3 | 2+0+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | |
| Ciljevi izučavanja predmeta | |
| Ishodi učenja | |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | |
| Metod nastave i savladanja gradiva |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.- II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 3 kredita x 40/30=4 sati i 0 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 0 vježbi 2 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
4 sati i 0 minuta x 16 =64 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 4 sati i 0 minuta x 2 =8 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 3 x 30=90 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 18 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 64 sati i 0 minuta (nastava), 8 sati i 0 minuta (priprema), 18 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | |
| Konsultacije | |
| Literatura | |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / ANTROPOLOGIJA TJELESNOG VJEŽBANJA I SPORTA
| Naziv predmeta: | ANTROPOLOGIJA TJELESNOG VJEŽBANJA I SPORTA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10150 | Obavezan | 2 | 6 | 3+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za prijavljivanje i slušanje predmeta |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Dublji uvid u znanja o razvoju, uzrocima i izvorima varijabilnosti kvantitativnih, kontinuiranih bioloških svojstava i društvenih karakteristika relevantnih za sportsku uspješnost, o procesu rasta i sazrijevanja neophodnih za rad u procesu obrazovanja i sporta. |
| Ishodi učenja | Nakon što student položi ovaj ispit, biće u mogućnosti da: manipuliše znanjima o razvoju, uzrocima i izvorima varijabilnosti kvantitativnih, kontinuiranih bioloških svojstava i društvenih karakteristika relevantnih za sportsku uspješnost, manipuliše znanjima o procesu rasta i sazrijevanja neophodnih za rad u procesu obrazovanja i sporta, te stečena znanja i vještine primijeni u procjenjivanju antropometrijskih i drugih antropoloških postupaka. |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | prof. dr Stevo Popović |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Predavanja, domaći radovi, konsultacije i provjera znanja |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Uvodno predavanje u antropologiju tjelesnog vježbanja i sporta I nedjelja, vježbe - Uvodno predavanje u antropologiju tjelesnog vježbanja i sporta II nedjelja, pred.-Morfološka antropometrija II nedjelja, vježbe Morfološka antropometrija III nedjelja, pred.- Procjenjivanje antropometrijskih morfoloških mjera III nedjelja, vježbe - Procjenjivanje antropometrijskih morfoloških mjera IV nedjelja, pred.- Sastav tijela – promjene tokom rasta i sazrijevanja IV nedjelja, vježbe - Sastav tijela – promjene tokom rasta i sazrijevanja V nedjelja, pred.- Sastav tijela – promjene tokom starije životne dobi V nedjelja, vježbe - Sastav tijela – promjene tokom starije životne dobi VI nedjelja, pred.- KOLOVKOJUM I VI nedjelja, vježbe - KOLOVKOJUM I VII nedjelja, pred.- Sastav tijela i sport VII nedjelja, vježbe - Sastav tijela i sport VIII nedjelja, pred.- Metode utvrđivanja sastava tijela VIII nedjelja, vježbe - Metode utvrđivanja sastava tijela IX nedjelja, pred.- Konstitucija IX nedjelja, vježbe - Konstitucija X nedjelja, pred.- Rast, sazrijevanje i razvoj: biološki i društveni kontekst X nedjelja, vježbe - Rast, sazrijevanje i razvoj: biološki i društveni kontekst XI nedjelja, pred.- Polni dimorfizam: biološki i društveni kontekst XI nedjelja, vježbe - Polni dimorfizam: biološki i društveni kontekst XII nedjelja, pred.- KOLOKVIJUM II XII nedjelja, vježbe - KOLOKVIJUM II XIII nedjelja, pred.- Opšta društvena pitanja u u antropologiju tjelesnog vježbanja i sporta XIII nedjelja, vježbe - Opšta društvena pitanja u u antropologiju tjelesnog vježbanja i sporta XIV nedjelja, pred.- Etika naučno-istraživačkog rada u antropologiji tjelesnog vježbanja i sporta XIV nedjelja, vježbe - Etika naučno-istraživačkog rada u antropologiji tjelesnog vježbanja i sporta XV nedjelja, pred.- ZAVRŠNI ISPIT XV nedjelja, vježbe - ZAVRŠNI ISPIT |
| Opterećenje studenta | Nedeljno: 6 kredita x 40/30 = 8 sati Struktura: 3 sati predavanja 1 sat i 30 minuta vježbi 3 sata i 30 minuta individualnog rada studenta (priprema za laboratorijske vježbe, za kolokvijume, izrada domaćih zadataka) uključujući i konsultacije U semestru: Nastava i završni ispit: (8 sati) x 16 = 128 sati Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 2 x (8 sati) = 16 sati Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30 = 180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 - 36 sati. Struktura opterećenja: 128 sati (nastava) + 16 sati (priprema) + 36 sati (dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 6 kredita x 40/30=8 sati i 0 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 3 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
8 sati i 0 minuta x 16 =128 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 8 sati i 0 minuta x 2 =16 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30=180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 36 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 128 sati i 0 minuta (nastava), 16 sati i 0 minuta (priprema), 36 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Prisustvo nastavi, obrađivanje zadatih tematskih zadataka, polaganje kolokvija i završnog ispita |
| Konsultacije | Ponedjeljkom od 10 do 11 časova |
| Literatura | Mišigoj-Duraković, M. (2008). Kinantropologija. Kineziološki fakultet, Zagreb.; Mišigoj-Duraković, M. (1999). Tjelesno vježbanje i zdravlje. Zagreb: Grafos.; Malina, R., C. Bouchard, C., Bar-Or, O. (2004). Physical Activity, Growth, Maturation and Physical Activity. 2nd Edition Human Kinetics, Champaign, Illinois.; Wilmore, I.K. & D.L. Costill (2003). Physiology of Sport and Exercise. Human Kinetics Books, Champaign, Illinois. |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Polaganje dva kolokvija (po 20 poena), prisustvo nastavi i aktivnosti tokom nastave (po 5 poena) i polaganje završnog ispita (50 poena) - prelazna ocjena se dobija ako se kumulativno sakupi najmanje 50 poen |
| Posebne naznake za predmet | Nema |
| Napomena | Nema |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / ANTROPOLOGIJA TJELESNOG VJEŽBANJA I SPORTA
| Naziv predmeta: | ANTROPOLOGIJA TJELESNOG VJEŽBANJA I SPORTA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10150 | Obavezan | 2 | 6 | 3+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za prijavljivanje i slušanje predmeta |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Dublji uvid u znanja o razvoju, uzrocima i izvorima varijabilnosti kvantitativnih, kontinuiranih bioloških svojstava i društvenih karakteristika relevantnih za sportsku uspješnost, o procesu rasta i sazrijevanja neophodnih za rad u procesu obrazovanja i sporta. |
| Ishodi učenja | Nakon što student položi ovaj ispit, biće u mogućnosti da: manipuliše znanjima o razvoju, uzrocima i izvorima varijabilnosti kvantitativnih, kontinuiranih bioloških svojstava i društvenih karakteristika relevantnih za sportsku uspješnost, manipuliše znanjima o procesu rasta i sazrijevanja neophodnih za rad u procesu obrazovanja i sporta, te stečena znanja i vještine primijeni u procjenjivanju antropometrijskih i drugih antropoloških postupaka. |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | prof. dr Stevo Popović |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Predavanja, domaći radovi, konsultacije i provjera znanja |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Uvodno predavanje u antropologiju tjelesnog vježbanja i sporta I nedjelja, vježbe - Uvodno predavanje u antropologiju tjelesnog vježbanja i sporta II nedjelja, pred.-Morfološka antropometrija II nedjelja, vježbe Morfološka antropometrija III nedjelja, pred.- Procjenjivanje antropometrijskih morfoloških mjera III nedjelja, vježbe - Procjenjivanje antropometrijskih morfoloških mjera IV nedjelja, pred.- Sastav tijela – promjene tokom rasta i sazrijevanja IV nedjelja, vježbe - Sastav tijela – promjene tokom rasta i sazrijevanja V nedjelja, pred.- Sastav tijela – promjene tokom starije životne dobi V nedjelja, vježbe - Sastav tijela – promjene tokom starije životne dobi VI nedjelja, pred.- KOLOVKOJUM I VI nedjelja, vježbe - KOLOVKOJUM I VII nedjelja, pred.- Sastav tijela i sport VII nedjelja, vježbe - Sastav tijela i sport VIII nedjelja, pred.- Metode utvrđivanja sastava tijela VIII nedjelja, vježbe - Metode utvrđivanja sastava tijela IX nedjelja, pred.- Konstitucija IX nedjelja, vježbe - Konstitucija X nedjelja, pred.- Rast, sazrijevanje i razvoj: biološki i društveni kontekst X nedjelja, vježbe - Rast, sazrijevanje i razvoj: biološki i društveni kontekst XI nedjelja, pred.- Polni dimorfizam: biološki i društveni kontekst XI nedjelja, vježbe - Polni dimorfizam: biološki i društveni kontekst XII nedjelja, pred.- KOLOKVIJUM II XII nedjelja, vježbe - KOLOKVIJUM II XIII nedjelja, pred.- Opšta društvena pitanja u u antropologiju tjelesnog vježbanja i sporta XIII nedjelja, vježbe - Opšta društvena pitanja u u antropologiju tjelesnog vježbanja i sporta XIV nedjelja, pred.- Etika naučno-istraživačkog rada u antropologiji tjelesnog vježbanja i sporta XIV nedjelja, vježbe - Etika naučno-istraživačkog rada u antropologiji tjelesnog vježbanja i sporta XV nedjelja, pred.- ZAVRŠNI ISPIT XV nedjelja, vježbe - ZAVRŠNI ISPIT |
| Opterećenje studenta | Nedeljno: 6 kredita x 40/30 = 8 sati Struktura: 3 sati predavanja 1 sat i 30 minuta vježbi 3 sata i 30 minuta individualnog rada studenta (priprema za laboratorijske vježbe, za kolokvijume, izrada domaćih zadataka) uključujući i konsultacije U semestru: Nastava i završni ispit: (8 sati) x 16 = 128 sati Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 2 x (8 sati) = 16 sati Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30 = 180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 - 36 sati. Struktura opterećenja: 128 sati (nastava) + 16 sati (priprema) + 36 sati (dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 6 kredita x 40/30=8 sati i 0 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 3 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
8 sati i 0 minuta x 16 =128 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 8 sati i 0 minuta x 2 =16 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30=180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 36 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 128 sati i 0 minuta (nastava), 16 sati i 0 minuta (priprema), 36 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Prisustvo nastavi, obrađivanje zadatih tematskih zadataka, polaganje kolokvija i završnog ispita |
| Konsultacije | Ponedjeljkom od 10 do 11 časova |
| Literatura | Mišigoj-Duraković, M. (2008). Kinantropologija. Kineziološki fakultet, Zagreb.; Mišigoj-Duraković, M. (1999). Tjelesno vježbanje i zdravlje. Zagreb: Grafos.; Malina, R., C. Bouchard, C., Bar-Or, O. (2004). Physical Activity, Growth, Maturation and Physical Activity. 2nd Edition Human Kinetics, Champaign, Illinois.; Wilmore, I.K. & D.L. Costill (2003). Physiology of Sport and Exercise. Human Kinetics Books, Champaign, Illinois. |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Polaganje dva kolokvija (po 20 poena), prisustvo nastavi i aktivnosti tokom nastave (po 5 poena) i polaganje završnog ispita (50 poena) - prelazna ocjena se dobija ako se kumulativno sakupi najmanje 50 poen |
| Posebne naznake za predmet | Nema |
| Napomena | Nema |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / ATLETIKA - HODANJE I TRČANJE
| Naziv predmeta: | ATLETIKA - HODANJE I TRČANJE |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10593 | Obavezan | 3 | 6 | 3+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za prijavljivanje i slušanje predmeta |
| Ciljevi izučavanja predmeta | U sklopu ovog predmeta studenti se upoznaju sa svim potrebnim informacijama o atletici kao jedinoj sportskoj grani koja je u potpunosti zasnovana na prirodnim oblicima kretanja. Tokom praćenja ovog predmeta studenti treba ovladavaju savremenim tehnikama sportskog hodanja i trkačkih disciplina, njihovim razvojem, biomehanikom, kao i njihovim metodskim postupkom obučavanja i pravilima takmičenja. |
| Ishodi učenja | 1. Objašnjava nastanak i strukturu hodačkih i trkačkih atletskih disciplina 2. Demonstrira hodačku i trkačke atletske tehnike. 3. Primjenjuje metodiku obučavanja hodačke i trkačkih atletskih tehnika 4. Kontroliše uspješnost izvođenja hodačke i trkačkih atletskih tehnika 5. Primjenjuje atletske sadržaje trkačkog tipa u nastavi fizičkog vaspitanja i sportu 6. Opisuje proces selekcije u sportskom hodanju i atletskim trčanjima |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Prof. dr Kemal Idrizović |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Teoretska i praktična predavanja, vježbe, uvježbavanje tehničkih disciplina, otklanjanje grešaka i samostalno rješavanje zadataka, konsultacije. |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Uvod, razvoj, struktura atletike; I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Atletske trenažne metode; II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Metodika obučavanja atletskih disciplina; III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Sportsko hodanje; IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Atletska trčanja, V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- Kolokvijum I; VI nedjelja, vježbe - Kolokvijum I; VII nedjelja, pred.- Kratke pruge - sprint; VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Trčanje na srednje pruge ; VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Trčanje na duge pruge; IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Kros trčanje; X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Maraton; XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- Kolokvijum II; XII nedjelja, vježbe - Kolokvijum II; XIII nedjelja, pred.- Štafetno trčanje; XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- Preponsko trčanje; XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- Rekapitulacija nastavnih sadržaja. XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | Nedjeljno 6 kredita x 40/30 = 8 sati Struktura: 2 sata teoretskog predavanja 1 sat praktičnog predavanja 2 sata vježbi 3 sata samostalnog rada, uključujući konsultacije. u semestru Nastava i završni ispit: 6 x 16 = 96 sata Neophodne pripreme prije početka semestra (administracija, upis, ovjera) 2 x 6 = 12 sati Ukupno opterećenje za predmet 6 x 30 = 180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 72 (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet). Struktura opterećenja: 96 sati (nastava) + 12 sati (priprema) + 72 (dopunski rad). |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 6 kredita x 40/30=8 sati i 0 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 3 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
8 sati i 0 minuta x 16 =128 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 8 sati i 0 minuta x 2 =16 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30=180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 36 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 128 sati i 0 minuta (nastava), 16 sati i 0 minuta (priprema), 36 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Studenti su obavezni da pohađaju nastavu i vježbe, savladaju tehničke discipline, učestvuju u rješavanju zadataka i rade oba kolokvijuma. |
| Konsultacije | Ponedjeljak 12:00h |
| Literatura | - Idrizović, K. (2010). Atletika I i II. Univerzitet Crne Gore. Puleo, J., & Milroy, P. (2009). Running Anatomy. Human Kinetics, Inc. |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Dva kolokvijuma po 20 poena (ukupno 40 poena). - Aktivno učešće i rješavanje zadataka u nastavi i na vježbama 10 poena. - Završni ispit 50 poena. - Prelazna ocijena dobija se ako se kumulativno sakupi najmanje 51 poen. |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / FIZIOLOGIJA TJELESNOG VJEŽBANJA I SPORTA
| Naziv predmeta: | FIZIOLOGIJA TJELESNOG VJEŽBANJA I SPORTA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10594 | Obavezan | 3 | 3 | 2+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | |
| Ciljevi izučavanja predmeta | |
| Ishodi učenja | |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | |
| Metod nastave i savladanja gradiva |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.- II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 3 kredita x 40/30=4 sati i 0 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 1 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
4 sati i 0 minuta x 16 =64 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 4 sati i 0 minuta x 2 =8 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 3 x 30=90 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 18 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 64 sati i 0 minuta (nastava), 8 sati i 0 minuta (priprema), 18 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | |
| Konsultacije | |
| Literatura | |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / ZIMSKI SPORTOVI
| Naziv predmeta: | ZIMSKI SPORTOVI |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10595 | Obavezan | 3 | 5 | 2+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | nema |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Cilj predmeta je da omogući studentima sticanje osnovnih znanja iz tehnike skijanja na nivou osnovnog oblika skijanja, te da upoznaju metodičke postupke učenja za realizaciju programa alpskog skijanja u radu sa djecom i odraslima, kao i da se upoznaju sa pravilima i takmičenjima zimskih sportova |
| Ishodi učenja | Nakon što student položi ovaj ispit, biće u mogućnosti da: Izvrši klasifikaciju zimskih sportova koji su zastupljeni u program Olimpijskih igara; Analizira i objasni takmičarska pravila i karakteristike postavljanja staza brzinskih i tehničkih dicsiplina u alpskom skijanja (spust, superveleslslom, veleslslom i slslom); Analizira i objasni osnovne karakteristike i vrste takmičenja u nordijskom skijanju kao i takmičarska pravila; Analizira i objasni osnovne karakteristike i vrste takmičenja u biatlonu kao i takmičarska pravila; Analizira i objasni osnovne karakteristike i vrste takmičenja u klizanju i takmičarska pravila; Analizira i objasni osnovne karakteristike i vrste takmičenja u sankanju i takmičarska pravila; |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Doc.dr Danilo Bojanić |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Teorijska predavanja, vježbe, kolokvijumi, konsultacije i završni ispit. |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Izvrši klasifikaciju zimskih sportova koji su zastupljeni u program Olimpijskih igara I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Analizira i objasni takmičarska pravila i karakteristike postavljanja staza brzinskih i tehničkih dicsiplina u alpskom skijanja (spust, superveleslslom, veleslslom i slslom); II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Analizira i objasni osnovne karakteristike i vrste takmičenja u nordijskom skijanju kao i takmičarska pravila III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Analizira i objasni osnovne karakteristike i vrste takmičenja u biatlonu kao i takmičarska pravila; IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Analizira i objasni osnovne karakteristike i vrste takmičenja u bobu i takmičarska pravila V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- I kolokvijum VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- Analizira i objasni osnovne karakteristike i vrste takmičenja u sankanju i takmičarska pravila VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Analizira i objasni osnovne karakteristike i vrste takmičenja u skijaškom trčanju i takmičarska pravila VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Analizira i objasni osnovne karakteristike i vrste takmičenja u karlingu i takmičarska pravila IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Analizira i objasni osnovne karakteristike i vrste takmičenja u hokeju na ledu i takmičarska pravila X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Analizira i objasni osnovne karakteristike i vrste takmičenja u skeletonu i takmičarska pravila XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- Analizira i objasni osnovne karakteristike i vrste takmičenja u ski skokovima i takmičarska pravila XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- Analizira i objasni osnovne karakteristike i vrste takmičenja u snoubordu i takmičarska pravila XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- II kolokvijum XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- Analizira i objasni osnovne karakteristike i vrste takmičenja u klizanju i takmičarska pravila XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | U semestru: Nastava i završni ispit: 6,40 sati x 16 = 106 sati i 40 minuta Neophodne pripreme prije početka semestra (administracija, upis, ovjera) 2 x (6 sati i 40 minuta) = 13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet 5x30 = 150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) Struktura opterećenja: 106,40 sati (nastava) + 13,20 sati (priprema) + 30 sati (dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 2 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Nedeljno: 6 kredita x 40/30 = 6 sati i 40 minuta Struktura opterećenja: 1,30 sata teorijskih predavanja 1,30 sata vježbi 3 sata i 40 minuta samostalnog rada uključujući i konsultacije |
| Konsultacije | Ponedeljak u 10 časova |
| Literatura | Jurković, N., Jurković, D.(2003). Skijanje-tehnika, metodika i osnove treninga; Petović, K., Šmitek, J., Žvan, M. (1984). Alpsko skijanje – Put do uspjeha; Simić, M. (2001). Alpsko smučanje – teorija i metodika; |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | - Prisustvo i angažovanost na nastavi 6 poena -2 kolokvijuma po 22 poena (ukupno 44) -Završni ispit 50 poena |
| Posebne naznake za predmet | Prelazna ocjena se dobija ako se kumulativno skupi najmanje 51 poen. |
| Napomena | nema |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / BIOMEHANIKA TJELESNOG VJEŽBANJA I SPORTA
| Naziv predmeta: | BIOMEHANIKA TJELESNOG VJEŽBANJA I SPORTA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10596 | Obavezan | 3 | 6 | 3+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Cilj predmeta je izučavanje mehaničkih svojstava lokomotornog sistema i njegovih motoričkih potencijala, sistematizacije i optimizacije kretanja, kao i postupaka i tehnologije treniranja i testiranja, radi postizanja što boljih sportskih rezultata u fizičkom vaspitanju, vrhunskom sportskom stvaralaštvu i sportskoj rekreaciji. |
| Ishodi učenja | Nakon što student položi ovaj ispit, biće u mogućnosti da: poznaje anatomske osnove ljudskog pokreta, kao i onsovne koncepte građe i funkcije koštano-mišićnog sistema; sažima osnovne pojmove iz oblasti antropometrije; analizira promjene i adaptaciju koštano-mišićnog sistema usljed fizičke aktivnosti; opisuje osnovne pojmove kinematike i kinetike, kao i energetike. |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | doc. dr Bojan Mašanović |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Predavanja, domaći radovi, konsultacije i provjera znanja |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Uvodna predavanja I nedjelja, vježbe - Uvodna predavanja II nedjelja, pred.-Izučavanje ljudskog pokreta kao naučna disciplina i profesija II nedjelja, vježbe Izučavanje ljudskog pokreta kao naučna disciplina i profesija III nedjelja, pred.- Anatomske osnove ljudskog pokreta III nedjelja, vježbe - Anatomske osnove ljudskog pokreta IV nedjelja, pred.- Osnovni koncepti građe i funkcije koštano-mišićnog sistema IV nedjelja, vježbe - Osnovni koncepti građe i funkcije koštano-mišićnog sistema V nedjelja, pred.- Osnovni koncepti antropometrije V nedjelja, vježbe - Osnovni koncepti antropometrije VI nedjelja, pred.- KOLOKVIJUM I VI nedjelja, vježbe - KOLOKVIJUM I VII nedjelja, pred.- Promjene koštano-mišićnog sistema tokom života VII nedjelja, vježbe - Promjene koštano-mišićnog sistema tokom života VIII nedjelja, pred.- Adaptacija koštano-mišićnog sistema na trenažna opterećenja VIII nedjelja, vježbe - Adaptacija koštano-mišićnog sistema na trenažna opterećenja IX nedjelja, pred.- Mehaničke osobine ljudskog pokreta IX nedjelja, vježbe - Mehaničke osobine ljudskog pokreta X nedjelja, pred.- Osnovni koncepti kinematike i kinetike X nedjelja, vježbe - Osnovni koncepti kinematike i kinetike XI nedjelja, pred.- Osnovni koncepti energetike XI nedjelja, vježbe - Osnovni koncepti energetike XII nedjelja, pred.- KOLOVKOJUM II XII nedjelja, vježbe - KOLOVKOJUM II XIII nedjelja, pred.- Biomehanika lokomotornog sistema tokom cjelokupnog životnog ciklusa XIII nedjelja, vježbe - Biomehanika lokomotornog sistema tokom cjelokupnog životnog ciklusa XIV nedjelja, pred.- Biomehaničke adaptacija na trenažna opterećenja XIV nedjelja, vježbe - Biomehaničke adaptacija na trenažna opterećenja XV nedjelja, pred.- ZAVRŠNI ISPIT XV nedjelja, vježbe - ZAVRŠNI ISPIT |
| Opterećenje studenta | Nedeljno: 6 kredita x 40/30 = 8 sati Struktura: 1.5 sati teoretska predavanja 45 minuta praktično predavanje 1.5 sati vježbi 4 sata i 14 minuta samostalnog rada studenta (priprema za laboratorijske vježbe, za kolokvijume, izrada domaćih zadataka) uključujući i konsultacije U semestru: Nastava i završni ispit: 8 sati x 16 = 128 sati Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 2 x 8 sati = 16 sati Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30 = 180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita 30 sati. Struktura opterećenja: 128 sati + 13 sati + 30 sati (dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 6 kredita x 40/30=8 sati i 0 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 3 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
8 sati i 0 minuta x 16 =128 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 8 sati i 0 minuta x 2 =16 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30=180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 36 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 128 sati i 0 minuta (nastava), 16 sati i 0 minuta (priprema), 36 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Prisustvo nastavi, obrađivanje zadatih tematskih zadataka, polaganje kolokvija i završnog ispita |
| Konsultacije | |
| Literatura | Bubanj, R. (1998). Osnovi primenjene biomehanike u sportu. Novi Sad: Fakultet fizičke kulture; Abernethy, B., Hanrahan, S., Kippers, V., Mackinnon, L. i Pandy, M. (2012). Biofizičke osnove ljudskog pokreta. Beograd: Data status; Hall, S. (2007). Basic Biomechanics. New York, NY: McGraw-Hill; Chapman, A. (2008). Biomechanical analysis of fundamental human movements. Champaign, IL: Human Kinetics. |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Bubanj, R. (1998). Osnovi primenjene biomehanike u sportu. Novi Sad: Fakultet fizičke kulture; Abernethy, B., Hanrahan, S., Kippers, V., Mackinnon, L. i Pandy, M. (2012). Biofizičke osnove ljudskog pokreta. Beograd: Data status; Hall, S. (2007). Basic Biomechanics. New York, NY: McGraw-Hill; Chapman, A. (2008). Biomechanical analysis of fundamental human movements. Champaign, IL: Human Kinetics. |
| Posebne naznake za predmet | Nema |
| Napomena | Nema |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / FUDBAL - TEHNIKA, METODIKA
| Naziv predmeta: | FUDBAL - TEHNIKA, METODIKA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10597 | Obavezan | 3 | 5 | 3+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za prijavljivanje i slušanje predmeta |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Ovladavanje tehnikom i metodskim postupcima za obuku osnovne fudbalske tehnike |
| Ishodi učenja | Nakon položenog kursa student će biti sposoban da: ima znanje o strukturi i karakteristikama tehnike u fudbalu; klasifikuje tehniku u fudbalu; opiše i praktično predstavi tehničke elemente u fudbalu; metodološki analizira tehničke elemente u fudbalu; ovlada pravilima u fudbalu |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Prof. dr Duško Bjelica; doc. dr Jovan Gardašević |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Teoretska i praktična predavanja, vježbe, konsultacije |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Uvodno predavanje I nedjelja, vježbe - Udarci po lopti nogom (unutrasnjom stranom stopala) II nedjelja, pred.-Pojam, struktura i karakteristike tehnike u fudbalu II nedjelja, vježbe Udarci po lopti nogom (spoljasnjom stranom stopala) III nedjelja, pred.- Klasifikacija tehnike fudbala. III nedjelja, vježbe - Udarci po lopti nogom (punim dijelom stopala) IV nedjelja, pred.- Udarci po lopti nogom. Metodski postupak obuke. IV nedjelja, vježbe - Udarci po lopti nogom (volej udarci) V nedjelja, pred.- Udarci po lopti glavom. Metodski postupak obuke. V nedjelja, vježbe - Udarci po lopti glavom VI nedjelja, pred.- Posebni (specifični) udarci po lopti. Metodski postupak obuke. VI nedjelja, vježbe - Posebni (specifični) udarci po lopti. VII nedjelja, pred.- Kolokvijum 1 (teorijski dio) VII nedjelja, vježbe - Kolokvijum 1 (praktičan dio) VIII nedjelja, pred.- Primanje lopte. Metodski postupak obuke. VIII nedjelja, vježbe - Primanje lopte IX nedjelja, pred.- Vođenje lopte. Metodski postupak obuke IX nedjelja, vježbe - Vođenje lopte X nedjelja, pred.- Oduzimanje lopte. Metodski postupak obuke X nedjelja, vježbe - Oduzimanje lopte XI nedjelja, pred.- Driblinzi i finte. Metodski postupak obuke XI nedjelja, vježbe - Driblinzi i finte XII nedjelja, pred.- Tehnika golmana. Metodski postupak obuke. XII nedjelja, vježbe - Tehnika golmana XIII nedjelja, pred.- Tehnika golmana. Metodski postupak obuke. XIII nedjelja, vježbe - Tehnika golmana. XIV nedjelja, pred.- Pravila igre XIV nedjelja, vježbe - Obnavljanje kompletne tehnike XV nedjelja, pred.- Kolokvijum 2 (teorijski dio) XV nedjelja, vježbe - Kolokvijum 2 (prktičan dio) |
| Opterećenje studenta | nedjeljno 5 kredita x 40/30 = 6 sati i 40 minuta Struktura: 2 sata teoretska predavanja 1 sat praktična predavanja 1 sat vježbi 2 sata i 40 minuta samostalnog rada, uključujući konsultacije u semestru Nastava i završni ispit: = 6,40 x 16= 106 sati i 40 minuta Neophodne pripreme prije početka semestra (administracija, upis, ovjera) 2 x (6 sati 40 minuta) = 13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet 5 x 30 = 150 Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujuči i popravnog ispita od 0 do 30 sati. Struktura opterećenja: 106,40 sati (Nastava) + 13,20 sati (Priprema) +30 sati (Dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 2 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Studenti su obavezni da pohađaju nastavu predavanja, vježbe, i prolaze provjeru na cetiri kolokvijuma (2 teorijska i 2 praktična) |
| Konsultacije | svakog ponedeljka od 10h do 11h. |
| Literatura | Bjelica, D. i Popović, S. (2012). Fudbal, teorija, tehnika, taktika. Podgorica: CSA - Osnovni udžbenik.; Bjelica, D. i Popović, S. (2012). Fudbal, tehnika i taktika. Podgorica: Univerzitet Crne Gore - Osnovni udžbenik; Aleksić, V. (2006). Fudbal-istorija-teorija-metodika. Beograd: FSFV. |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | 4 Kolokvijuma: 2 teoretska po 10, 2 praktična po 12, isticanje u toku nastave do 6 poena - Završni ispit 50 poena Prelazna ocjena se dobija ako se kumulativno sakupi 50 poena i ako se uredno pohađa nastava. |
| Posebne naznake za predmet | Nastava ( Teoret. P) se izvodi za grupu do 50 studenata, a Praktična predavanja (PP) i vježbe u grupi do 20 studenata. |
| Napomena | nema |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / KARATE I BOKS
| Naziv predmeta: | KARATE I BOKS |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10598 | Obavezan | 3 | 5 | 2+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za prijavljivanje i slušanje predmeta |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Ovladavanje osnovnim u teorijskim i praktičnim znanjima kada su u pitanju osnovni elementi tehnike ovih sportova (karate i boks) relevantnim za sportsku uspješnost, takođe dublji uvid u mogućnosti vaspitnog uticaja karatea i boksa ne samo po pitanju vježbanja tehnika, već i permanentnog vaspitavanja, stvaranja moralnih načela, usklađivanja ličnih potreba i interesa sa širim društvenim, afirmacija u društvu i sportskom okruženju. |
| Ishodi učenja | Nakon što student položi ovaj ispit, biće u mogućnosti da: manipuliše osnovnim terminima koji se sreću u borilačkim sportovima; poznaje tehniku karatea i boksta te da ima sposobnost da njihove elemente uključi u plan i program nastave fizičkog vaspitanja; ovlada pravilima karatea i boksa, te stekne znanja o osnovnim pravilima i principima ovih sportova; poznaje metodski postupak obuke svakog od osnovnih elemenata tehnike karatea i boksa te stečena znanja i vještine može da primijeni u praksi. |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | doc. dr Bojan Mašanović |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Predavanja, domaći radovi, konsultacije i provjera znanja |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Šta je to Karate; Istorijat Karatea I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Principi karatea; Prvi čas karatea; Pravila ponašanja II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Način napredovanja u karateu; Pravila karatea; Kate III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Antropološkekarakteristike karatista; Fizička priprema karatista IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Tehnička priprema karatista; Taktika u karate sportu V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- KOLOVKOJUM I VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- Istorija boksa VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Tehnika i metodika boksa - udarci VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Tehnika i metodika boksa - odbrane, serije i kombinacije IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Osnovne taktike boksa X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Osnovna pravila boksa XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- KOLOKVIJUM II XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- Borilačke vježbe XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- Zdravstvena zaštita boksera XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- ZAVRŠNI ISPIT XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | Nedeljno: 5 kredita x 40/30 = 6 sati i 40 minuta Struktura: 45 minuta teoretska predavanja 45 minuta praktično predavanje 2 sati vježbi 4 sata i 25 minuta samostalnog rada studenta (priprema za laboratorijske vježbe, za kolokvijume, izrada domaćih zadataka) uključujući i konsultacije U semestru: Nastava i završni ispit: 6 sati i 40 minuta x 16=106 sati 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 2 x 6 sati i 40 minuta=13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30 = 150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita 30 sati. Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta nastava + 30 sati dopunski rad. |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 2 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Prisustvo nastavi, obrađivanje zadatih tematskih zadataka, polaganje kolokvija i završnog ispita |
| Konsultacije | Ponedjeljkom od 10 do 11 časova |
| Literatura | Drid, P., Obadov, S., & Vujkov, S. (2005). Karate. Novi sad: Univerzitet u Novom Sadu, Fakultet fizičke kulture.; Ćirković, Z., & Jovanović, S. (2002). Borenja boks – karate. Beograd: Fakultet fizičke kulture.; Kapo, S. (2013). Osnovni elementi boksa: Plemenita životna vještina. |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Polaganje dva kolokvija (po 20 poena), prisustvo nastavi i aktivnosti tokom nastave (po 5 poena) i polaganje završnog ispita (50 poena) - prelazna ocjena se dobija ako se kumulativno sakupi najmanje 50 poen |
| Posebne naznake za predmet | Nema |
| Napomena | Nema |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / ATLETIKA - SKOKOVI I BACANJA
| Naziv predmeta: | ATLETIKA - SKOKOVI I BACANJA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10600 | Obavezan | 4 | 6 | 3+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za prijavljivanje i slušanje predmeta. |
| Ciljevi izučavanja predmeta | U sklopu ovog predmeta studenti se upoznaju sa svim potrebnim informacijama o atletici kao jedinoj sportskoj grani koja je u potpunosti zasnovana na prirodnim oblicima kretanja. Tokom praćenja ovog predmeta studenti treba ovladavaju savremenim tehnikama skakačkih i bacačkih atletskih disciplina disciplina, njihovim razvojem, biomehanikom, kao i njihovim metodskim postupkom obučavanja i pravilima takmičenja. |
| Ishodi učenja | 1. Objašnjava nastanak i strukturu skakačkih i bacačkih atletskih disciplina 2. Demonstrira skakačke i bacačke atletske tehnike. 3. Primjenjuje metodiku obučavanja bacačkih i skakačkih atletskih tehnika 4. Kontroliše uspješnost izvođenja skakačkih i bacačkih atletskih tehnika 5. Primjenjuje skakačke i bacačke atletske sadržaje u nastavi fizičkog vaspitanja i sportu 6. Opisuje proces selekcije u skakačkim i bacačkim atletskim disciplinama |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Prof. dr Kemal Idriizović |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Teoretska i praktična predavanja, vježbe, uvježbavanje tehničkih disciplina, otklanjanje grešaka i samostalno rješavanje zadataka, konsultacije. |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Kondicioni trening i selekcija u atletskim skokovima; I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.-Skok udalj (tehnika »uvinuće«, biomehanika, metodika obučavanja); II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- Skok udalj (koračna tehnika, metodika obučavanja - pravila); III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- Troskok (tehnika, biomehanika, metodika obučavanja, pravila); IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- Skok uvis (tehnika »stredl«, metodika obučavanja, biomehanika); V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- Kolokvijum I; VI nedjelja, vježbe - Kolokvijum I; VII nedjelja, pred.- Skok uvis (tehnika »fosberi-flop«, metodika obučavanja, biomehanika, pravla); VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- Skok motkom (tehnika, metodika obučavanja, biomehanika, pravila); VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- Kondicioni trening i selekcija u atletskim bacanjima; IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- Bacanje kugle (školska tehnika, metodika obučavanja, biomehanika, pravila); X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- Bacanje kugle (» O Brajanova« tehnika, metodika obučavanja, biomehanika); XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- Bacanje koplja (tehnika, metodika obučavanja, biomehanika, pravila); XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- Kolokvijum II; XIII nedjelja, vježbe - Kolokvijum II; XIV nedjelja, pred.- Bacanje diska (tehnika ,metodika obučavanja, biomehanika i pravila); XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- Bacanje kladiva (tehnika, metodika obučavanja, biomehanika, pravila). XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | nedjeljno 6 kredita x 40/30 = 8 sati Struktura: 2 sata teoretskog predavanja 1 sat praktičnog predavanja 2 sata vježbi 3 sata samostalnog rada, uključujući konsultacije. u semestru Nastava i završni ispit: 6 x 16 = 96 sata Neophodne pripreme prije početka semestra (administracija, upis, ovjera) 2 x 6 = 12 sati Ukupno opterećenje za predmet 6 x 30 = 180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 72 (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet). Struktura opterećenja: 96 sati (nastava) + 12 sati (priprema) + 72 (dopunski rad). |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 6 kredita x 40/30=8 sati i 0 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 3 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
8 sati i 0 minuta x 16 =128 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 8 sati i 0 minuta x 2 =16 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30=180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 36 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 128 sati i 0 minuta (nastava), 16 sati i 0 minuta (priprema), 36 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Studenti su obavezni da pohađaju nastavu i vježbe, savladaju tehničke discipline, učestvuju u rješavanju zadataka i rade oba kolokvijuma. |
| Konsultacije | |
| Literatura | Idrizović, K. (2010). Atletika I i II. Univerzitet Crne Gore. Puleo, J., & Milroy, P. (2009). Running Anatomy. Human Kinetics, Inc. |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | - Dva kolokvijuma po 20 poena (ukupno 40 poena). - Aktivno učešće i rješavanje zadataka u nastavi i na vježbama 10 poena. - Završni ispit 50 poena. - Prelazna ocijena dobija se ako se kumulativno sakupi najmanje 51 poen. |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / SPORTSKA FIZIOLOGIJA
| Naziv predmeta: | SPORTSKA FIZIOLOGIJA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10601 | Obavezan | 4 | 3 | 2+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | |
| Ciljevi izučavanja predmeta | |
| Ishodi učenja | |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | |
| Metod nastave i savladanja gradiva |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.- II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 3 kredita x 40/30=4 sati i 0 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 1 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
4 sati i 0 minuta x 16 =64 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 4 sati i 0 minuta x 2 =8 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 3 x 30=90 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 18 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 64 sati i 0 minuta (nastava), 8 sati i 0 minuta (priprema), 18 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | |
| Konsultacije | |
| Literatura | |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / DŽUDO I RVANJE
| Naziv predmeta: | DŽUDO I RVANJE |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10602 | Obavezan | 4 | 6 | 3+2+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | |
| Ciljevi izučavanja predmeta | |
| Ishodi učenja | |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | |
| Metod nastave i savladanja gradiva |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.- II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 6 kredita x 40/30=8 sati i 0 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 2 vježbi 3 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
8 sati i 0 minuta x 16 =128 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 8 sati i 0 minuta x 2 =16 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30=180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 36 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 128 sati i 0 minuta (nastava), 16 sati i 0 minuta (priprema), 36 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | |
| Konsultacije | |
| Literatura | |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / TJELESNO I ZDRAVSTVENO OBRAZOVANJE
| Naziv predmeta: | TJELESNO I ZDRAVSTVENO OBRAZOVANJE |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10608 | Obavezan | 6 | 5 | 2+0+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | |
| Ciljevi izučavanja predmeta | |
| Ishodi učenja | |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | |
| Metod nastave i savladanja gradiva |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - I nedjelja, vježbe - II nedjelja, pred.- II nedjelja, vježbe III nedjelja, pred.- III nedjelja, vježbe - IV nedjelja, pred.- IV nedjelja, vježbe - V nedjelja, pred.- V nedjelja, vježbe - VI nedjelja, pred.- VI nedjelja, vježbe - VII nedjelja, pred.- VII nedjelja, vježbe - VIII nedjelja, pred.- VIII nedjelja, vježbe - IX nedjelja, pred.- IX nedjelja, vježbe - X nedjelja, pred.- X nedjelja, vježbe - XI nedjelja, pred.- XI nedjelja, vježbe - XII nedjelja, pred.- XII nedjelja, vježbe - XIII nedjelja, pred.- XIII nedjelja, vježbe - XIV nedjelja, pred.- XIV nedjelja, vježbe - XV nedjelja, pred.- XV nedjelja, vježbe - |
| Opterećenje studenta | |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 5 kredita x 40/30=6 sati i 40 minuta
2 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 0 vježbi 4 sat(a) i 40 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
6 sati i 40 minuta x 16 =106 sati i 40 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 6 sati i 40 minuta x 2 =13 sati i 20 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 5 x 30=150 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 30 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 106 sati i 40 minuta (nastava), 13 sati i 20 minuta (priprema), 30 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | |
| Konsultacije | |
| Literatura | |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | |
| Posebne naznake za predmet | |
| Napomena |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje / Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života / PROMOCIJA TJELESNOG VJEŽBANJA I ZDRAVLJA
| Naziv predmeta: | PROMOCIJA TJELESNOG VJEŽBANJA I ZDRAVLJA |
| Šifra predmeta | Status predmeta | Semestar | Broj ECTS kredita | Fond časova (P+V+L) |
| 10610 | Obavezan | 4 | 6 | 3+1+0 |
| Studijski programi za koje se organizuje | Fizička kultura i zdravi stilovi života (2017), modul Zdravi stilovi života |
| Uslovljenost drugim predmetima | Nema uslova za slušanje i prijavljivanje predmeta. |
| Ciljevi izučavanja predmeta | Ovladavanje opštim znanjima iz oblasti primjene sportsko-rekreativnih sadržaja u formiranju zdravih stilova života, sa akcentom na unapređenje zdravlja i poboljšanje kvaliteta života. |
| Ishodi učenja | Nakon što student položi ovaj ispit, biće u mogućnosti da: Analzira razloge dinamičnih promjena životnih stilova mladih ljudi tokom zadnjih decenija; 2 Razumije osnovne faktore koji doprinose očuvanju i uapredjenju zdravstvenog statusa učenika; . Iznosi primjere i uvjerena kojima pozitivno utiče na učenike u smislu prihvatanja zdravih životnih stilova; Postigne nivo osposobljenosti kojim može da utiče na učenike da odbace nezdrave životne stilove i prihvate zdrave stilove. Kontinuirano prati savremena israživanja i naučna dostignuća iz oblasti zdravih stilova života; Primjenjuje stečena znanja u praksi uz poštovanje indiuvidualnih razlika učenika. |
| Ime i prezime nastavnika i saradnika | Doc. dr Dragan Krivokapić, Dr Kosta Goranović - saradnik u nastavi. |
| Metod nastave i savladanja gradiva | Teorijska predavanja i diskusije. Praktična nastava, vježbe. |
| Plan i program rada |
|
Pripremne nedjelje - priprema i upis semestra I nedjelja, pred. - Tjelesno vježbanje, zdravlje, zdravi stilovi života. I nedjelja, vježbe - Dogovorene posjete medicinskim ustanovama radi uvida u organizaciju njihovog rada II nedjelja, pred.-Zdravlje kao preduslov ostvarenja svih ljudskih potencijala. II nedjelja, vježbe Dogovorene posjete sportsko rekreativnim centrima radi uvida u organizaciju njihovog rada III nedjelja, pred.- Značaj sportsko-rekreativnih aktivnosti u očuvanju i unapređenju zdravlja. III nedjelja, vježbe - Dogovorene posjete medicinskim ustanovama radi uvida u organizaciju njihovog rada IV nedjelja, pred.- Uloga sportsko-rekreativnih aktivnosti u prevenciji i suzbijanju hroničnih nezaraznih bolesti. IV nedjelja, vježbe - Dogovorene posjete sportsko rekreativnim centrima radi uvida u organizaciju njihovog rada V nedjelja, pred.- Zdravlje i aktivan boravak u prirodi. V nedjelja, vježbe - Dogovorene posjete medicinskim ustanovama radi uvida u organizaciju njihovog rada VI nedjelja, pred.- Zdrave životne navike kao temelj imunološkog sistema. VI nedjelja, vježbe - Dogovorene posjete sportsko rekreativnim centrima radi uvida u organizaciju njihovog rada VII nedjelja, pred.- I KOLOKVIJUM VII nedjelja, vježbe - Kolokvijalna nedjelja VIII nedjelja, pred.- Higijena tijela i higijena životne i radne sredine kao uslov očuvanja i poboljšanja zdravlja. VIII nedjelja, vježbe - Dogovorene posjete medicinskim ustanovama radi uvida u organizaciju njihovog rada IX nedjelja, pred.- Osnovni principi zdrave ishrane i poremećaji u ishrani. IX nedjelja, vježbe - Dogovorene posjete sportsko rekreativnim centrima radi uvida u organizaciju njihovog rada X nedjelja, pred.- Bolesti zavisnosti i mogućnosti preventivnog djelovanja. X nedjelja, vježbe - Dogovorene posjete medicinskim ustanovama radi uvida u organizaciju njihovog rada XI nedjelja, pred.- Sportsko-rekreativne aktivnosti kao prevencija agresivnog ponašanja vršnjačkog nasilja u školi. XI nedjelja, vježbe - Dogovorene posjete sportsko rekreativnim centrima radi uvida u organizaciju njihovog rada XII nedjelja, pred.- Sredstva i metode informisanja o korisnim efektima tjelesnog vježbanja XII nedjelja, vježbe - Dogovorene posjete medicinskim ustanovama radi uvida u organizaciju njihovog rada XIII nedjelja, pred.- Mogućnosti i načini promovisanja efeka tjelesnog vježbanja na zdravstveni status. XIII nedjelja, vježbe - Dogovorene posjete sportsko rekreativnim centrima radi uvida u organizaciju njihovog rada XIV nedjelja, pred.- Mogućnosti i načini promovisanja efekata tjelesnog vježbanja na zdravstveni status XIV nedjelja, vježbe - Dogovorene posjete medicinskim ustanovama radi uvida u organizaciju njihovog rada XV nedjelja, pred.- II KOLOKVIJUM XV nedjelja, vježbe - Druga kolokvijalna nedjelja |
| Opterećenje studenta | Nedjeljno 6 kredita x 40/30 = 8 sati Struktura: 3 sata teoretskih predavanja 1 sat vježbi 3 sata samostalnog rada, uključujući konsultacije U toku semestra Nastava i završni ispit: 8 X 16 = 128 sati Neophodne pripreme prije početka semestra (administracija, upis, ovjera) 2 x (sati) = 16 sati Ukupno opterećenje za predmet 6x30 = 180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 36 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmeti) Struktura opterećenja: 128 sata (Nastava) + 16 sati (Priprema) + 36 sati (Dopunski rad) |
| Nedjeljno | U toku semestra |
| 6 kredita x 40/30=8 sati i 0 minuta
3 sat(a) teorijskog predavanja 0 sat(a) praktičnog predavanja 1 vježbi 4 sat(a) i 0 minuta samostalnog rada, uključujući i konsultacije |
Nastava i završni ispit:
8 sati i 0 minuta x 16 =128 sati i 0 minuta Neophodna priprema prije početka semestra (administracija, upis, ovjera): 8 sati i 0 minuta x 2 =16 sati i 0 minuta Ukupno opterećenje za predmet: 6 x 30=180 sati Dopunski rad za pripremu ispita u popravnom ispitnom roku, uključujući i polaganje popravnog ispita od 0 do 30 sati (preostalo vrijeme od prve dvije stavke do ukupnog opterećenja za predmet) 36 sati i 0 minuta Struktura opterećenja: 128 sati i 0 minuta (nastava), 16 sati i 0 minuta (priprema), 36 sati i 0 minuta (dopunski rad) |
| Obaveze studenta u toku nastave | Studenti su obavezni da redovno pohađaju nastavu i aktivno učestvuju u njoj |
| Konsultacije | Utorkom od 12 do 13 h |
| Literatura | Literatura: Promocija tjelesnog vježbanja i zdravlja- (skripta sa odabranim poglavljima iz referentne literature) Mikalački, M.(2005): Sportska rekreacija. Fakultet fizičke kulture u Novom Sadu. Mitić, D.(2001): Rekreacija. Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja u Beogradu. Vučković, S., Savić, Z.(2002): Aktivnosti u prirodi. Fakultet fizičke kulture u Nišu. |
| Oblici provjere znanja i ocjenjivanje | Dva testa sa maksimalno 20 poena (ukupno 40 poena). Aktivno učešće u toku teorijske i praktične nastave i aktivnost na časovima i vježbama: do 10 poena, Završni ispit maksimalno do 50 poena. Prelazna ocjena se dobija ako se kumulativno sakupi najmanje 50 poena. Ocjene: E = 50 - 59; D=60 - 69; C =70 - 79; B = 80 - 89; A = 90 – 100 poena . |
| Posebne naznake za predmet | Nema |
| Napomena | Nema |
| Ocjena: | F | E | D | C | B | A |
| Broj poena | manje od 50 poena | više ili jednako 50 poena i manje od 60 poena | više ili jednako 60 poena i manje od 70 poena | više ili jednako 70 poena i manje od 80 poena | više ili jednako 80 poena i manje od 90 poena | više ili jednako 90 poena |
